製品 – とれまがニュース

経済や政治がわかる新聞社や通信社の時事ニュースなど配信

とれまが – 個人ブログがポータルサイトに!みんなでつくるポータルサイト。経済や政治がわかる新聞社や通信社の時事ニュースなど配信
RSS
製品 サービス 企業動向 業績報告 調査・報告 技術・開発 告知・募集 人事 その他
とれまが >  ニュース  > リリースニュース  > 製品

モヤモヤして眠れないイライラしてココロもカラダもぐったり『いつまでも消えない怒りがなくなる 許す練習』著者杉山崇が、キンドル電子書籍ストアにて配信開始

株式会社あさ出版



株式会社あさ出版(東京都豊島区池袋/代表取締役:佐藤和夫 http://www.asa21.com )は、2020年9月12日に『いつまでも消えない怒りがなくなる 許す練習』著者杉山崇が、キンドル電子書籍ストアにて配信開始されました。


■『いつまでも消えない怒りがなくなる 許す練習』著者杉山崇
・キンドル電子書籍 https://amzn.to/32vSqEG
・アマゾン書籍   https://amzn.to/3mnhxl0


モヤモヤして眠れない
イライラしてココロもカラダもぐったり

そんな自分を苦しめる「許せない!」思いを手放して
スッキリ・清々しい毎日を手に入れましょう!

経済発展の停滞、
人間関係の複雑さなどの影響か、社会から鷹揚な空気が薄れ、
他人の失敗を「許さない」尖ったきびしさが充満、
結果として心を病む人が増えている。

特に今はコロナの影響で、
他者の行動に過敏に反応する流れ(粗探し)が、
時として閉塞感を生じさせる。

「許さない人」は、
その狭量から自身も「許されない人」になってしまう、
その悪循環を断ち切るための心の育て方について、
事例をもとに解説する。

■目次

・はじめに 許す練習を始めましょう

●第1章 許せないにはワケがある
1 尊敬するあなたへ
・あなたへ、言葉のプレゼントを贈ります
・あなたが「許し」の意義に気づけて良かったです
・許せない日々、許されない日々
・あなたは尊敬するべきサヴァイヴァーです
・サヴァイヴァーは、誇り高い魂を持つ人
2 「許し、許されるための旅」へと出かけましょう
3 旅を終えた先にあるもの
4 加害者を許していいのか? 「許せない」の価値
5 「許せない」にとらわれてはいけません
6 感情の仕組みを知りましょう
7 想いを退け合うと何かが生まれるのか?
8 感情の意味を理解することが大切です

●第2章 人はなぜ「覚えてしまう」のか?
1 「許せない」を避けられないのはなぜだろう?
2 エサを横取りされたコイはどうなるのでしょうか?
3 コイと人は何が違うのか?
4 コイの「覚えない生き方」は幸せなのか?
5 人はなぜ溜め込む動物になったのか?
6 私たちは幸せになれたのだろうか?

●第3章 人は愚かな生き物なのか?

●第4章 許す力、許される力

■著者 杉山崇(すぎやま・たかし)
心理学者。臨床心理士。神奈川大学人間科学部・大学院人間科学研究科教授。
心理相談センター所長。公益社団法人日本心理学会代議員。
1970年、下関生まれ。学習院大学大学院人文科学研究科にて心理学を専攻。
在学中から、子育て支援、障がい児教育、犯罪者矯正、職場のメンタルヘルスなど、
さまざまな心理系の職域を経験。心理学と脳科学を融合した次世代型の心理療法を目指す。
心理療法家としても科学的心理研究社としても、指導者レベルの評価を受けている心理学者。
『「どうせうまくいかない」が「なんだかうまくいきそう」に変わる本』(永岡書店)、
『心理学者・脳科学者が子育てでしていること、していないこと』(主婦の友社)、著者多数。


■『いつまでも消えない怒りがなくなる 許す練習』著者杉山崇
・キンドル電子書籍 https://amzn.to/32vSqEG
・アマゾン書籍   https://amzn.to/3mnhxl0


─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社  名 : 株式会社あさ出版
U R L :http://www.asa21.com
フェイスブック:https://www.facebook.com/asapublishing?fref=ts
ツイッター:https://twitter.com/asapublishing
所 在 地 : 〒150-0002 東京都豊島区南池袋2-9-9 第一池袋ホワイトビル6階
T E L : 03-3983-3225





配信元企業:株式会社あさ出版
プレスリリース詳細へ

ドリームニューストップへ

記事提供:DreamNews

記事引用:アメーバ?  ブックマーク: Google Bookmarks  Yahoo!ブックマークに登録  livedoor clip  Hatena ブックマーク  Buzzurl ブックマーク

ニュース画像

一覧

関連ニュース

ホットワード

IR動画

一覧

とれまがニュースは、時事通信社、カブ知恵、Digital PR Platform、BUSINESS WIRE、エコノミックニュース、News2u、@Press、ABNNewswire、済龍、DreamNews、NEWS ON、PR TIMES、LEAFHIDEから情報提供を受けています。当サイトに掲載されている情報は必ずしも完全なものではなく、正確性・安全性を保証するものではありません。当社は、当サイトにて配信される情報を用いて行う判断の一切について責任を負うものではありません。

とれまがニュースは以下の配信元にご支援頂いております。

時事通信社 IR Times カブ知恵 Digital PR Platform Business Wire エコノミックニュース News2u

@Press ABN Newswire 済龍 DreamNews NEWS ON PR TIMES LEAF HIDE

Copyright (C) 2006-2020 sitescope co.,ltd. All Rights Reserved.