「私が喜ぶと世界が喜ぶ」姫路のごきげん調律家・高橋幸子が第3回グローバル笑いフォーラムで発表者に選出
LOVE UNLIMITED
兵庫県姫路市で「ごきげん調律家」として活動する高橋幸子が、2026年10月11日（日）・12日（月・祝）に奈良・春日野国際フォーラム 甍～I・RA・KA～で開催される「第3回グローバル笑いフォーラム」の研究・実践発表者に選出されました。
10月12日に予定している5分間の発表テーマは、「私が喜ぶと世界が喜ぶ～あっけらかん笑いヨガの実践～」です。
「私が喜ぶと世界が喜ぶ」は、以前から大切にしてきた言葉です。
現在、オンラインで毎朝9時から15分間、自分をごきげんにする「笑いの時間」を続けています。参加者は0～4人ほどで、誰も参加しない日もあります。そんな日も一人であっけらかんと笑い、ごきげんな一日をスタートしています。
大切にしているのは、笑うことで身体が元気になっていく感覚を、自分自身で実感すること。「身体に良いから笑おう」ではなく、「自分が心地よく、ごきげんでいたいから笑う」ことを大切にしています。
また、仕事がある日もない日も「朝9時から笑う」と決めたことで、その時間までに朝の家事を済ませるようになり、自然と生活のリズムを整えることにもつながっています。
こうした日々の実践を、今回のグローバル笑いフォーラムで「あっけらかん笑いヨガ」として発表します。
「第3回グローバル笑いフォーラム」は、「笑いで紡ぐ、人と地域の未来」をテーマに、地域・福祉・医療・教育などの垣根を越え、笑いを通してこれからの社会を考える2日間です。
【第3回グローバル笑いフォーラム 開催概要】
開催日：2026年10月11日（日）・12日（月・祝）
会場：春日野国際フォーラム 甍～I・RA・KA～ 能楽ホール他
主催：一般社団法人 笑いイノベーション学会
配信元企業：LOVE UNLIMITED
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記事提供：DreamNews
