【中年オヤジは強いんです】ボクシング×筋トレ×ハイブリッド加圧を掛け合わせた30分でトレーニングができる新スタイルサーキット型のボクシングスタジオ【PPBOX】が蒲田にグランドオープン！
株式会社アールカンパニー
2023年川崎に1号店を出店。中年男性に人気のボクシングスタジオ。忙しいビジネスマンにも適した短時間で効率的なトレーニングが可能です。
キックボクシングジム、パーソナルトレーニングジム、温浴施設を企画運営する株式会社アールカンパニーはボクシング、筋トレ、ハイブリッド加圧を組み合わせた新しいスタイルのサーキット型ボクシングスタジオ【PPBOX】を、4月2日（水）にオープンいたします。
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■店舗情報
PPBOX蒲田
住所：〒144‐0051 東京都大田区 西蒲田7-2-3 第二醍醐ビル5F
アクセス：JR蒲田駅より徒歩1分
開業日：2025年4月2日(水)
営業時間：平日 12:00～21:30 土日祝 11:00～18:30
定休日：毎週木曜日
電話番号：080-7280-3150
URL：
https://www.peppepbox.com/kamata
■PPBOXについて
PPBOXは、ボクシング×ストレングストレーニング×ハイブリッド加圧を組み合わせた、新スタイルのサーキット形式ダイエットボディメイクスタジオです。ボクシングが初めての方はもちろん、運動が苦手な方にも一人一人のフィットネスレベルに基づき、トレーナーが個別指導でフォームチェック、ミット打ち練習をしますので安心して気軽にワークアウトすることが出来ます。自分の甘さにワンツーパンチ、メタボ体型にボディブロー。忙しい貴方の為のボクシングスタジオ。40代から心もカラダも強く健康的に人生を楽しみたい男性に人気です。
※ワンツーパンチ・・・ジャブを打ち、続けてストレートを打つパンチ最も基本のなコンビネーション。
※ボディブロー・・・腹部を打つ攻撃。
・POINT1 ボクシング×ハイブリッド加圧で仕事もバリバリ
血流コントロールをしながらボクシングワークアウトを行うことで毛細血管へダイレクトにアプローチし、成長ホルモンの分泌を促進。これにより、脂肪が燃えやすくなるだけでなく、活力アップやアンチエイジング効果が期待できます。ボクサー並みのフットワークで仕事ができる男に。
※フットワーク・・・足の運び。足さばき。
・POINT2 30分で日頃のストレスをカウンターパンチで吹き飛ばす
6,000以上あるエクササイズメニューが毎日変わり、10ラウンド各ステーションのモニター画面ガイドに従ってエクササイズを行います。心拍センサーを付ければ、トレーナーがあなたの心拍数を目安に、目標数値内に収めることができるよう個別指導いたします。10ラウンド達成出来たら仕事のストレスをダッキング、妻の愚痴もウィービングできるはず。
※カウンターパンチ・・・相手の攻撃をかわして逆に攻撃するパンチ。
※ダッキング・・・上体を低くかがめて相手のパンチを避ける技術。
※ウィービング・・・前かがみになりながら頭を左右に振ってパンチ避ける技術。
・POINT3 初心者でも安心サポートな個別指導のミットパーソナル
運動が苦手な方やボクシングが初めてな方でも、あなたのフィットネスレベルに基づきトレーナーが個別にフォームチェックやミット打ちを指導します。アッパーカットを1ヵ月でマスター。
※アッパーカット・・・相手のあごを狙って下から突き上げる打撃。
・POINT4 コスパ業界NO.1！
加圧トレーニングは月4回30分で相場が月額20,000円と高額ですが、PPBOXでは月額7,800円～で通うことができます。
※2025年2月＿自社調べ＿日本国内における「加圧トレーニング」として
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■ サーキットトレーニングとは？
筋トレと有酸素運動を短いインターバルで交互に行うことで、短時間でも脂肪燃焼効果が期待できるトレーニング方法です。一定の時間内で運動ボリュームの最大化が可能で、有酸素運動効果が引き出しにより、心血管系の機能維持や改善、心肺機能の強化や持久力向上、全体的な健康増進にも繋がります。また、サーキットトレーニングは比較的高強度なトレーニングのため、トレーニング後に起こるアフターバーン効果（トレーニング終了後の数時間~数十時間、基礎代謝が高くなる現象）によっても、体脂肪が燃焼されます。
■加圧トレーニングの効果
専用のベルトを腕または脚の付け根に装着し、加圧と除圧を繰り返しながら徐々に圧力を上げ、適正圧を確認します。この時、体がきついトレーニングを続けた時と同じ状態になっており、この状態でトレーニングを行うと、軽い負荷でも大きな負荷をかけた時と同じ効果が得られます。適正圧でトレーニングすることで、新陳代謝が上がり脂肪燃焼や筋力・回復力アップ、アンチエイジングといったさまざまな効果を得られます。
低負荷・短時間で効率よくトレーニングができるのでスポーツ選手にも人気のトレーニング方法です。
■キャンペーン情報
先着100名様を対象に【入会金￥11,000→￥0 事務手数料￥5,500→4月分月会費→￥0】
毎回の加圧トレーニングは毎回無料
ハイパータンニングも毎回無料（期間限定）
さらに今だけ、毎月の月額費が永久￥1,000割引のお得な超先行入会キャンペーンを実施中！
【プラン内容】
マンスリー４(月４回まで利用可能※1日１回) ￥8,800(税込￥9,680)→￥7,800(税込￥8,580)
マンスリー8(月8回まで利用可能※1日１回) ￥10,800(税込￥11,880)→￥9,800(税込￥10,780)
レギュラー(通い放題※1日１回) ￥12,800(税込￥14,080)→￥11,800(税込￥12,980)
■会社情報
社名：株式会社アールカンパニー
本社所在地：〒210‐0014 神奈川県川崎市川崎区貝塚一丁目11番8号
事業内容：サウナ施設、パーソナルトレーニングジム、キックボクシングジムの運営、カルチャーセンターの企画・経営、各種セミナー、文化講座の企画。各種印刷物の企画、編集、制作、販売 等
URL：
https://www.peppepbox.com/kamataプレスリリース提供：PR TIMES
記事提供：PRTimes
