【捨てる力で時間を増やす】『9割捨てて成果と自由を手に入れる ドイツ人の時間の使い方』6月18日発売
株式会社ダヴィンチインターナショナル
ドイツ流「時間に追われない生き方」先行予約370部突破、タイパ・時短に変わる新たな時間術
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「なぜドイツ人は3倍休んで、1.5倍の成果を出すのか？」タイパでも、時短でもない新たな時間マネジメント術。満足感を生み出すのは「捨てる」という選択からはじまります。
ドイツを拠点に、「好きなことで自分らしく働く」をテーマにした教育プログラムや海外キャリア支援を展開している 株式会社ダヴィンチインターナショナル代表・松居温子が、時間に追われる日本人に向けて執筆したビジネス書『9割捨てて成果と自由を手に入れる ドイツ人の時間の使い方』が、SBクリエイティブより6月18日に発売されます。
先行予約はすでに370件を突破。働き方改革、ウェルビーイング、ライフシフトへの関心が高まる今、“個人の時間改革”を促す一冊として注目が集まっています。
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内閣府『※男女共同参画白書』（令和2年版）では、日本人の総労働時間（有償・無償合わせて）は男女ともに世界最長クラスであることが報告されています。
働き方改革が進んでも、「時間貧困」から抜け出せない現実。
このままでは、日本人のワークライフバランスや人生の豊かさは改善しない…….。
そんな危機感から、ドイツ在住歴17年の松居温子が、日本人のための「時間の使い方改革」を提案したビジネス書『9割捨てて成果と自由を手にいれる ドイツ人の時間の使い方』が、SBクリエイティブより6月18日に発売されます。
先行予約は開始直後から好調に推移し、すでに370部を突破。発売後の更なる話題化を目指し、PR TIMESでのプレスリリース発行にあわせ、メディア露出、オンラインイベントなど複合的なプロモーションも企画中です。
「働き方改革」の次は、「個人の時間改革」
社会全体の制度変革だけでなく、個人の意識と行動を変えることの重要性が高まる中、日本人でも無理なく実践できる「幸福に働くための」ドイツ人の時間術を提案します。
※出典：内閣府『男女共同参画白書』（令和2年版）
https://www.gender.go.jp/about_danjo/whitepaper/r02/zentai/html/column/clm_01.html
男女とも有償・無償をあわせた総労働時間が長く、時間的にはすでに限界まで「労働」しているとの記載あり。
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タイパ”や“時短術”をいくら工夫しても、自由な時間が増えた実感がない…….。
そんな違和感を抱えている人にこそ、本書は届いてほしい一冊です。
ドイツでは、日本人より年間30日以上も多く休みながら、労働生産性は約1.5倍。
それを支えているのは、「9割を捨てて、1割の本質に集中する」という時間の考え方。
「成果の9割は、やること全体の1割が決めている」と捉え、 曖昧な仕事・惰性的な会議・義務感での付き合いなどは潔く手放す！ それが、ドイツ人の“幸福を追求する時間術”です。
本書では、以下のような視点を、著者・松居温子のリアルな実体験とともに紹介します。
■“重要なこと”を見極める力
■やらなくていいことを容赦なく捨てる勇気
■集中力を最大化し、成果につなげる技術
■増やした時間を「自分を満たす時間」に変える方法
「全部こなす」から「本当に大切なことに集中する」へ。
時間の使い方を変えることは、自分の人生を取り戻すことにつながります。
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株式会社 ダヴィンチインターナショナル代表取締役 松居温子
松居温子（まついあつこ）
株式会社 ダヴィンチインターナショナル代表取締役
ドイツ在住。
慶應義塾大学法学部法律学科を卒業後、日本銀行に勤務。
その後、教育関連企業での勤務を経て、2013年に株式会社ダヴィンチインターナショナルを高野哲雄と共同設立。ドイツの国家資格「ゲゼレ・マイスター制度（デュアルシステム）」を活用し、日本人が“好きな仕事でプロになる”ための留学・就職支援を行っている。
2024年には、ドイツ・デュッセルドルフに現地法人「A&T Global GmbH」を設立し、医療分野を含む多様な職種に対応し、現地でのサポート体制をさらに強化している。
著者自身も8歳から13歳までドイツで生活し、現地校に通った経験を持つ。ドイツ在住歴17年。
「自分の時間を大切にし、人生を味わいながら働く」というドイツ人の価値観に触れ、その時間感覚をヒントに、日本人に向けた“時間の使い方改革”として本書を執筆した。
公式サイト：
https://davinci-international.com/
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9割捨てて成果と自由を手に入れるドイツ人の時間の使い方
【書籍タイトル】
『9割捨てて成果と自由を手に入れるドイツ人の時間の使い方』
【著者】：松居温子
【発売日】：2025年6月18日
【価格】：1760円（税込）
【発行】：SBクリエイティブ
【判型／ページ数】：264ページ
【ISBN】：4815633428
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