『ミーニング・ノート』開発者が贈る、“振り返るたびに最高の未来に変わる手帳”リリース
株式会社ダイジョーブ
書くことで心が整う、手帳とともに1年を歩む新しい“内省習慣”を提案
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株式会社ダイジョーブ（本社：東京都大田区、代表取締役：山田 智恵）は、自社が開発したチャンスをつかむメソッド「ミーニング・ノート」をもとに、 「振り返るたびに最高の未来に変わる手帳 2026年版」の予約販売を開始しました。
代表・山田 智恵の著書『ミーニング・ノート』（金風舎 ）、『振り返りノート習慣』（かんき出版）は、累計3.3万部を超えるシリーズとして国内外で反響を呼び、台湾や中国でも翻訳・出版されています。自己理解を深めながらチャンスを引き寄せるメソッドとして、多くの読者やビジネスパーソンに支持されています。
今回リリースした「振り返るたびに最高の未来に変わる手帳」は、日々の予定を管理するだけでなく、ジャーナリングによって“自分と向き合う時間”を取り戻し、思考・感情を整理し、行動を変えていくための実践ツールです。
開発の背景
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日々情報が溢れる現代では、自分以外の誰かが作った情報の処理に追われて、自分のことを振り返る内省時間は限りなくゼロに近づいています。その結果、「忙しかったのに何をしたのか覚えていない」「やりたいことが分からない」といった感覚に陥り、自分を見失ってしまう人も少なくありません。
本手帳は、「予定を書く手帳」から「振り返ることで未来をつくる手帳」へという発想の転換を提案します。書くことで感情や思考を整理し、振り返ることで前に進む。そんな“リフレクション（内省）習慣”を、誰もが自然に続けられるようにデザインしました。
「さりげないガイド」があなたの振り返りを伴走
振り返りの効果を最大化するために、手帳の中には“さりげないガイド”が随所に散りばめられています。ページをめくるたびに、今の自分を見つめ、前に進むヒントに出会える--そんな体験を日常の中に届けます。
- ビギナーも安心、約20ページの充実した「説明ページ」ジャーナリングや振り返りのやり方を、事例付きで紹介。初めての方も気軽に始められます。- シンプルで続けやすい「ジャーナリングページ」自由度の高いフォーマットで毎日のジャーナリングを。振り返るたびに新しい発見が得られる構成です。- 多角的に振り返る「12ヶ月のテーマ」多角的な視点で自己理解を深められるよう、各月にテーマと問いを設定。答えていくうちに思考が深まり、新しい視点が広がります。- 自分を定点観測する「毎月のチェックイン」４つの項目について、点数をつけて、質問に沿って答えるだけで、「今の状態」がわかり、心と行動のバイオリズムが見えてきます。- 人生の流れが見える「マンスリーページ」1ヶ月を振り返り、内面（気づきや考え）、行動、結果にわけて書き込みます。こうすることで、自分が歩んでいる大きな流れが見え、次の月に活かすヒントが自然と見つかります。
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商品へのこだわり：大人のための上質な手帳
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表紙はグリーンとブラックの2色を展開。贅沢な上製本仕立てで、シンプルながらも洗練されたデザインはビジネスシーンにもなじみます。
- シンプルで使いやすいカレンダー予定の管理にも、習慣ログにも。 余白のあるフォーマットで、ライフスタイルに合わせて自由に使えます- 大人のための上質な製本仕上げ持つたびに手に馴染む質感と高級感。日々の相棒として、大切にしたくなる仕立てを目指しました。- 糸かがり製法で180度パタンと開くどのページでもフラットに開き、書きやすさが続きます。最後の1ページまでストレスなく使えます。- 手帳専用用紙で心地よい書き心地にじみにくく、ペンの滑りもなめらか。書くたびに、思考が整う感覚を味わえます。- 余白を活かした自由なフォーマット書き込みすぎず、余白を大切に。インスピレーションが自然に湧いてくる、余裕のあるデザインです。- 選べる2色の表紙デザイングリーンとブラックの2色展開。仕事にもプライベートにも馴染む、落ち着いた色合いです。
＜購入者の声＞
「紙質がなめらかで、ペンを走らせるたびに気持ちが落ち着きます。」
「1年分のボリュームがあるのに驚くほど軽く、毎日持ち歩きたいです。」
「毎週の問いがあることで、自然に振り返りの習慣がつきそうです。」
「説明ページがとても丁寧で、読んでからすぐに書き始められるのが嬉しいです。」
品質と仕様
[表:
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購入方法・特典
販売場所：
・公式サイト購入ページ：
https://meaningnote.official.ec/items/118202516
・ Amazon購入ページ：
https://www.amazon.co.jp/dp/B0FVWYW59J
購入特典：
2025年12月15日までに購入された方を対象に、手帳ご愛用者限定の特別振り返りイベント（2026年1月31日開催)へご招待。
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開発者プロフィール
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内省・振り返りの専門家
山田 智恵
ミーニング・ノート開発者 / 株式会社ダイジョーブCEO
振り返りの習慣をデザインし、反省ではなく自分を癒し励ます「内省」を広めている。偶然や日常の出来事を未来へのチャンスに変える「ミーニング・ノート」を開発。著書『振り返りノート習慣』は国内外で反響を呼んでいる。
株式会社ダイジョーブについて
■代表取締役：山田智恵
■設立日：2016年5月10日
■事業内容
講演 / 書籍の企画・執筆 / 人材育成プログラムの企画・開発・運営 / 社内コミュニティ育成のコンサルティング / ノートやグッズの開発・販売など
ミーニング・ノートについて
ミーニング・ノートとは、毎日３つの「チャンス」を書きとめ、週・月ごとに振り返る“内省の習慣”です。出来事そのものだけでなく、「その出来事にどんな可能性があったか」まで書くことで、日常からチャンスを見つける力が育ちます。続けることで、レジリエンス（回復力）、行動力、幸福度、そして自分の無形資産を活かす力が自然と高まっていきます。振り返りを習慣化するための、オンラインコミュニティもあり、人生がポジティブに変化している人が沢山います。
ミーニング・ノート公式サイト：
https://meaningnote.com/aboutプレスリリース提供：PR TIMES
記事提供：PRTimes
