異常気象・地震・クマの襲来!?この一冊で生きのびろ！『るるぶ マンガとクイズで楽しく学ぶ！命をまもるスキル』2025年10月31日（金）発売
株式会社JTBパブリッシング
JTBグループで旅行・ライフスタイル情報を提供する株式会社JTBパブリッシング（東京都江東区、代表取締役 社長執行役員：盛崎宏行）は、シリーズ累計発行50万部を突破した『るるぶ マンガとクイズで楽しく学ぶ！』シリーズの続刊として、『命をまもるスキル』を2025年10月31日（金）に発売いたします。本書は、【ケガや事故】、【災害・自然】、【犯罪・不審者】、【危険生物】など、日常で直面する様々なピンチや危険に対して、「ひとりでもあきらめずにどのように命をまもるか」と「強い心と体」の大切さを伝えることを目的に制作しました。
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本書は「鼻血が出てしまった！」という身近なピンチから、熱中症、水辺の事故、異常気象による災害、不審者やSNS犯罪、クマやスズメバチと出合ったら……など、現代を生きる私たちが直面する危険を幅広く網羅しています。
監修は、「１章：ケガや事故から命をまもれ！」が救急救命のプロ・湘南ER、「２章：災害・自然から命をまもれ！」「４章：犯罪・不審者から命をまもれ！」が子どもの安全のプロ・セコム株式会社舟生岳夫氏、「３章：体と心をきたえろ！」「番外編：無人島でも生きのびろ！」が国防のプロ・陸上自衛隊、「５章：危険生物から命をまもれ！」が危険生物にも詳しい動物のプロ・小宮輝之氏と各分野の専門家が担当しています。専門的な知識を、マンガとクイズを交えてわかりやすく紹介します。
もし、「家でひとりでいるときに地震が起きたら……」どうするか。本書はピンチや危険に対峙したときに「どうやって命をまもるか」はもちろん、「ひとりでもあきらめない」ための方法も盛り込んでいます。
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「いざというときにすばやく動けるように」「あきらめない心をもつために」体と心をきたえることも大切。もしもに備えるトレーニングとして、「自衛隊体操」や体幹トレーニング等を紹介しています。危険に直面したときに冷静に判断し、行動できるよう、体力や精神力を養う実践的な内容となっています。
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さらに、「話し合おう」などの小コラムを随所に掲載。家族やまわりの大人と一緒に危険について考え、事前に話し合い、ルール化することで、子ども自身が自分の命をまもる力を育むことができます。
時代とともに変化する私たちを取り巻く環境に対応するためにも、家族全員で読み進めることで、安全への意識と知識をアップデートできる一冊です。
第1章 ケガや事故から命をまもれ！
・走っていたっら転んですりむいちゃった
・木から落ちて変なふうに手をついた
・下校中、友だちが突然倒れた
第2章 災害・自然から命をまもれ！
・川や海でおぼれてしまったら
・台風が接近している！
・外出中に地震が起きたら
第3章 体と心をきたえろ！
・自衛隊体操で体も心も強化！
・全身の筋肉をきたえるほふく前進
・体幹をきたえて基礎代謝アップ！
第4章 犯罪・不審者から命をまもれ！
・知らない人に話しかけられた
・留守番しているときだれかが家に来た！
・SNSで炎上しないために！
第5章 危険生物から命をまもれ！
・スズメバチが飛んできたら!?
・ヘビにかまれたらどうする!?
・クマに遭遇したら!?
番外編 無人島でも生きのびろ！
・水はどうやって確保する？
・道具がなくても火を起こせるの？
・夜はどこで寝ればいいの？
湘南ER（１章）
24時間365日、患者を受け入れている湘南鎌倉総合病院の救急総合診療科（ER）。救急車の搬送台数は日本一。モットーは“Anyone.Anything.Anytaime”いつでもだれにでも最善を尽くす医療を。
セコム株式会社 舟生岳夫（２・４章）
セコム株式会社IS研究所リスクインテリジェンスグループ チーフ研究員。キッズデザイン協議会理事、防犯設備士。各種防犯セミナーの講師をはじめ、学校や施設のセキュリティポリシー作成のコンサルティングなどを実施。セコム公式サイト「子ども安全ブログ」のモデレーターとして、各地で子供の安全に関する情報を発信し続けている。
小宮輝之（５章）
1947年東京生まれ。1972年多摩動物公園の飼育係になり、多摩、上野動物園の飼育課長を経て2004年から2011年まで上野動物園長を務めた。40年間にわたり様々な動物の飼育に関わる。2022年から日本鳥類保護連盟会長。
陸上自衛隊（３章・番外編）
＜書誌概要＞
【書名】『るるぶマンガとクイズで楽しく学ぶ！命をまもるスキル』
【定価】1540円（10％税込）
【仕様】A5判
【発売日】2025年10月31日（金）
【発行】JTBパブリッシング
【販売】全国の書店、ネット書店
【Amazon】
https://www.amazon.co.jp/dp/4533168779
本件に関するプレスリリースPDF
d24732-537-01e0dfbf71f8bf4dd8589506c2310f7b.pdfプレスリリース提供：PR TIMES
記事提供：PRTimes
