「うちの子、もしかしてADHD？」 叱りすぎてしまう自分に自己嫌悪… そんな親子のための本、『落ち着きがない子どもに不安を感じたら 知りたいことが全部のってる本』が発売
株式会社主婦の友社
発達障害を「治す」のではなく「生きやすい環境を整える」ための、具体的なサポート法を漫画やイラストとQ&Aで徹底解説！
株式会社主婦の友社は、2025年11月27日に、『落ち着きがない子どもに不安を感じたら 知りたいことが全部のってる本』（
https://www.amazon.co.jp/dp/4074625008）を発売いたします 。
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「スーパーで走り回ってぶつかってしまう」
「順番が守れず、お友達とトラブルになる」
「何度言っても話が耳に入っていない」
「食事中もじっとしていられない」
元気で、明るくて、素直で、かわいいわが子。
その長所は十分わかっているのに、あまりの落ち着きのなさに毎日怒ってばかり 。
「私の育て方が悪いのかな」「このまま小学校に入学して、やっていけるんだろうか…」。
そんな不安と自己嫌悪を抱える保護者の方に、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。
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漫画・イラスト／しゅんぶん
本書の最大の特長は、ADHD（注意欠如・多動症）を「障害」ではなく『濃すぎる個性』として捉えている点です 。
本書は、ADHDの特性を無理に「治す」ことを目指すのではなく、その子が生きやすい環境を整えること、そしてその子の個性を大切に守り、「自分は大丈夫」と信じられる力を育てることを目指します。
子育てで最も重要なのは、叱責が積み重なることで自信を失ったり、うつや不登校になったりする「二次障害」を予防すること。そのための具体的なサポート方法を詰め込みました。
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毎日の生活に笑顔が増えるヒントが満載。
【特徴1】「あるある！」な日常が満載。章の導入が漫画だから、すんなり読める！
主人公は、元気いっぱいの保育園年長児・ハルくん と、その子育てに悩むワーキングママ・千秋 。園や家庭での「あるある」な困りごとを漫画でリアルに描きます。
同じ悩みを持つ親友・舞香（その長女・リコはADHDと診断されている ）との会話を通じて、悩みを分かち合います。
各章の最初に漫画があることでテーマがわかりやすく、読んでいるうちに親自身がラクになるヒントも見つかります。
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【特徴2】「子どもを変える」のではなく「環境を変える」 具体策が満載
「片づけなさい！」と叱る前に、片づけやすい仕組みづくりを。
本書では「朝の身支度に時間がかかる」 「ゲームをやめられない」 「忘れ物が多い」 「宿題を終わらせられない」 など、日常生活の場面ごとに親ができる具体的なサポート術を、イラスト付きでわかりやすく解説します。
「子どもを変えるのではなく、環境を変える。しくみを変える。周囲の大人が変わる」 ためのアイディアが詰まっています。
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【特徴3】入学、受験、就職…「この先」の不安にも手厚く答えます
「小学校の入学が不安」 という悩みから、「通級指導教室とは？」 「中学受験と高校受験、どっちが向いている？」 「ADHDの子に向く仕事は？」 まで、子どもの成長段階ごとに訪れる「この先」の不安にもQ&A形式でしっかり答えます。
子育ての最終目標である「自律」（自分の特性を理解して自分らしく生きる方法を見つけること） まで、親子に寄り添い続ける一冊です。
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Part 1 知りたい！ ADHDって何ですか？
Part２ 知りたい！ ADHDの子育てで大事なこと
Part３ 知りたい！ ADHDの生活改善法
Part４ 知りたい！ 学校や園でのADHDサポート術
Part５ 知りたい！今後のこと。受験・進路・就職のこと
「知りたいことが全部のってる」シリーズのランナップ続々！
主婦の友社では、このたび「知りたいことが全部のってる」シリーズを立ち上げました。本書は「
そろそろNISAをはじめようと思ったら知りたいことが全部のってる本」「
親が75歳を過ぎたら知りたいことが全部のってる本」に続く３冊めです。
●「知りたいことが全部のってる」シリーズ●
子どもの成長や親の老化、自身の暮らしや仕事、人との関わり方など「ライフステージの変化に伴うはじめての不安に寄り添う」がコンセプト。
この一冊があれば不安や悩みを乗り切れる「人生の処方箋」のようなラインナップです。
＊読者アンケート・取材を重ね、リアルな声を反映した内容
＊子育て・教育、老後・介護、健康、お金、仕事、住まいなど、誰もが直面する心配ごとがテーマ
＊イラストやマンガ、図解などを多用し、読みやすく親しみやすい紙面
＊専門家による丁寧な解説、最新情報を掲載
今後も多くの方の「知りたいこと」に応えるシリーズを展開してまいります。
高橋 史（たかはし ふみと）
信州大学 准教授。博士（人間科学）。公認心理師。臨床心理士 。 心療内科クリニックにて、うつ病、強迫症、不安症といった精神疾患を抱えながら子育てをしている大人や、気分の問題で困っている子どもを、認知行動療法によってサポート。また、応用行動分析をおもな手法として、幼児～中学生の行動問題の解消や発達障害対応、周囲の大人へのサポートを行ってきた。現在は、信州大学心理教育相談室にて相談業務を行っている 。
『落ち着きがない子どもに不安を感じたら 知りたいことが全部のってる本 』
監修／高橋史
仕様／A５、192ページ
定価／1760円（税込）
発売／2025年11月27日発売
発行／主婦の友社
ISBN／978-4-07-462500-0
電子書籍も同時発売
【Amazon】
https://www.amazon.co.jp/dp/4074625008
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