冬ゴルフ「インナー派」vs「アウター派」実態調査！快適ラウンドを叶える防寒の最適解とは？
株式会社クリア
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パーソナルゴルフレッスン「Chicken Golf（チキンゴルフ）」を展開する株式会社クリア（本社：東京都渋谷区 代表取締役：勝沼潤）は、運営メディア「ゴルフの学び舎」にて、「ドライバーに関する実態調査」を実施しました（調査期間：2025年8月）。
※本記事は元記事を一部抜粋しています。全編をご覧になりたい方は、
こちらの記事をご参照ください。※
「冬のラウンドの防寒対策に悩んでいる」
「インナーとアウターどっちが暖かいの？」
こうした悩みは、冬でも動作性を損なわず快適にプレーしたいゴルファーに共通する課題といえます。
今回は、ゴルフ経験者200名を対象にアンケート調査を実施し、インナー派かアウター派か冬ゴルフの防寒対策の実態に迫りました。
さらに、重ね着の工夫やおすすめ防寒アイテムなど、リアルなゴルファーの声をもとに防寒対策のポイントも紹介しています。
「寒さでスコアに影響しないか不安」「どんな装備が正解なのか知りたい」という方は、ぜひ参考にしてみてください。
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冬ゴルファーの6割以上が“インナー派”！スイングを優先する動ける防寒
冬ゴルフの防寒対策として、約3人に2人の66.5%が「インナー派」と回答しました。
ゴルファーの約6割以上がインナーを重視する最大の理由は、スイング精度を落とさずに動ける防寒が実現できる点にあります。
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実際の調査でも、インナー派の67.39％が「可動域を確保してスイングしやすくしたい」と回答しており、冬場の着膨れがパフォーマンス低下につながるという課題を示しています。
次点で「体温調節がしやすい」18.1％で、「気温の変化に重ね着で調整したい」などラウンド中の朝夕差や発汗を考慮する“実用派”が多いことも分かります。
総じて、インナー派はスイングの精度を落とさないことを重視する「パフォーマンス志向」の傾向が強いといえる結果です。
一方で3割は“アウター派”！寒暖差に強い“着脱防寒”が人気
一方で、33.50%はアウター派と回答しており、その理由は「着脱が簡単」54.8％と最多という結果に。
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半数以上が“温度変化への即時対応”を重視しており、冬ゴルフ特有の「朝は氷点下／昼は15℃」といった大きな寒暖差を前提にした合理的な理由が多いことが分かります。
次いで多かった理由は「1枚でしっかり防寒できる絶対的な暖かさ」で、35.6％を占めました。
寒さが苦手なゴルファーや、風の強い地域でプレーする層から強い支持を得ていると考えられます。
アウター派は着脱のしやすさに加え、寒さによるストレスで集中力が低下することを避けたい傾向があると推察されます。
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“暖かさ”ではアウター派が優勢！インナー派は“機能性で満足”、アウター派は“体感で満足”
インナー派・アウター派それぞれに暖かさの満足度を調査したところ、暖かいと感じている層の割合は以下のような結果となりました。
・インナー派：73.3％
・アウター派：85.5％
※「とても暖かい」「まあまあ暖かい」を合算
「暖かさ」という一点ではアウター派が約12%上回っています。
アウターは風や外気温の影響をダイレクトに遮断できるため、体感の暖かさにつながりやすいことが背景にあると考えられます。
一方、インナー派は「動きやすさ」を優先している傾向が強いため、保温性に多少の妥協をしている層が多いと推察されます。
インナー派はどんなインナーを着用し、どれくらい重ね着しているのか防寒対策の実態を調査しました。
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アンケート結果を分析していくので、これからの季節の防寒対策にぜひ参考にしてみてください。
着用タイプの傾向：インナー派の8割が“ヒート系素材”！
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インナー派の着用アイテムを調査したところ、「ヒートテックなどの発熱素材」が79.85％と圧倒的多数を占めました。
発熱系インナーはスイング動作を妨げにくい点でも支持が高く、「暖かさ×動きやすさ」を両立できる万能タイプとして、多くのゴルファーが選択している傾向がうかがえます。
重ね着スタイル：「2枚重ね」が55.9％と過半数
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インナーの重ね着枚数を調査したところ、「2枚程度」が55.9％で過半数を占め、温度調整と動きやすさのバランスを意識するゴルファーが多いことが分かりました。
一方で、“1枚派”も36.8％と少なくなく、スイング時の軽快さ・可動域を最優先する“軽快派”の存在も明らかです。
この結果から、インナー派は「厚着で守る」よりも「薄く重ねて温度をコントロールする」という、ゴルフのような“動的スポーツ”に適した防寒対策を取っていることが推察されます。
アウター派は冬のゴルフでどう防寒対策をしているのか、その実態を調査しました。
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動きやすさと暖かさをどのように両立しているのか、ぜひ参考にしてみてください。
着用アイテムの傾向：「ダウン×防風ブルゾン」が2大主流
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アウター派が着用しているアイテムは、「ダウンジャケット（41.79％）」と「ウィンドブレーカー／防風ブルゾン（40.30％）」がほぼ同率という結果でした。
ダウンジャケットは、寒冷地や早朝ラウンドでも「絶対的な暖かさ」を確保できる点が魅力です。
しかし、かさばることでスイング時に動きづらさを感じる場合があるため、好みが分かれる可能性があります。
一方で、ウィンドブレーカーや防風ブルゾンは軽量で可動域を確保しやすく、風を通しにくいことが特徴です。
ダウンほど厚くないものの、体感温度をしっかり守れる点が評価されていると推察されます。
厚さ・重ね方の傾向：「薄手アウター＋中間着」が40.30％と最多
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アウター派の重ね方を調査したところ、「薄手アウター＋中間着（フリースなど）」が40.30％で最多となりました。
薄手で動きやすく、さらに中間着の脱ぎ着によって体温管理がしやすい点が支持されていると考えられます。
特にフリースや薄手ベストを挟む中間着を挟む構造が、保温性と可動域を両立する有効な手法として、ゴルファーに浸透していると推察されます。
一方で「風や天候により複数着を使い分ける」「厚手1枚で十分」といった、重ね着はしないという層も一定数存在します。
あえて厚手の1枚で動きやすさを優先する層や、「その日のコンディションに合った1枚を選べば十分」という合理的な判断によって、重ね着をしないケースも考えられます。
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ネックウォーマーが27.33%と最多！「体幹・末端・首回り」への防寒意識が集中
冬ゴルフで“手放せない防寒小物”を調査したところ、ネックウォーマー（27.33％）が最多となりました。
首元は体温維持の中枢であり、冷やすと全身の冷えにつながるため、スイングの妨げにならずに効率よく保温できる点が支持を集めていると考えられます。
次いで多かったのはカイロ（23.6％）で、体幹や手元など自分の冷えポイントにピンポイントで温かさを補える自由度の高さが魅力です。
また、冬用グローブ（20.2％）は「手がかじかむとスコアが乱れる」というパフォーマンス面へアプローチできます。
防風タイプや裏起毛タイプなど、操作性と保温性を両立したモデルが好まれていると推察されます。
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冬ゴルフの防寒対策にかけている費用を調査したところ、「1万円未満」が全体の65％を占めました。
多くのゴルファーが「なるべくコストを抑えつつ、最低限の防寒は確保したい」という現実的なラインで調整している様子がうかがえます。
なかでも5,000～10,000円層（40％） は、ヒート系インナーやネックウォーマーといった、毎年買い替えやすい低～中価格帯の小物が中心とみられます。
一方で1万円以上を投じている層（約35％）は、ダウン・防風ブルゾンといった数年使える“耐用年数の長いウェア”へ投資していると推察されます。
「小物は毎年・ウェアは数年」という二層構造の購買スタイルが存在していることが、「5,000円未満」と「10,000円～20,000円」層の割合が近くなる結果につながったと考えられます。
今回の調査では、インナー派が66.53％と多数派であることが分かりました。
この結果から、多くのゴルファーがスイングのしやすさなど、パフォーマンスへの影響を重視していることがうかがえます。
一方で、アウター派も「薄手＋中間着」を組み合わせるなど、軽量性と防風性を軸にアイテムを選んでいる傾向が見られました。
冬ゴルフの防寒は、次のポイントを両立させることが最適解といえます。
・体温調整がしやすい
・可動域を妨げない
・適度な保温と防風が両立している
インナー派・アウター派という枠を超え、自分のスイングを守りながら快適にプレーできる“動ける防寒”こそ、冬のベストパフォーマンスを支える鍵になります。
■会社概要
会社名：株式会社クリア
所在地：東京都渋谷区恵比寿4-20-3 恵比寿ガーデンプレイスタワー34階
代表取締役：勝沼 潤
設立 ：2013年10月
HP：
https://chicken-golf.com/
Instagram：
https://www.instagram.com/chickengolf_official/
事業内容 ：パーソナルゴルフレッスン「チキンゴルフ」の運営
お客様からのお問い合わせ先
TEL：0120-186-282
■「ゴルフの学び舎」について
「ゴルフの学び舎」は、ゴルフの楽しさを軸にレッスンを提供するチキンゴルフが運営するオウンドメディアです。初心者にもわかりやすく役立つアドバイスや実践的かつ分かりやすいコンテンツをお届けしています。
【ゴルフの学び舎】URL：
https://chicken-golf.com/column/
【チキンゴルフ公式】URL：
https://chicken-golf.com/
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プレスリリース提供：PR TIMES
記事提供：PRTimes
