【意識調査】男性の6割以上が年上女性との恋愛に前向き。“年齢差”への意識に変容か
IBJ
女性の約9割が年下男性を「恋愛対象としてあり」。「男性が年上」の固定観念に変化。背景に「対等な関係性」を求める声
日本で最も多くの成婚を創出する*株式会社IBJ（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：土谷健次郎）は、男女977名を対象に「年上女性・年下男性との恋愛に関する意識調査」を実施しました。近年、恋愛や結婚において年齢差に対する価値観は多様化しています。かつて一般的とされた「男性が年上」という固定観念にとらわれず、相手の人柄や精神的な相性を重視して自分らしいパートナーシップを築こうとする現代の動向が明らかになりました 。
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調査結果サマリー
・【男性の意識】約6割（60.7％）が「年上女性は恋愛対象としてあり」と回答。半数近く（45.3％）が実際の交際経験を持つ。
・【女性の意識】約9割（89.1％）が「年下男性は恋愛対象としてあり」と回答。実体験でも6割以上が交際経験を持つ。
・【魅力の要因】男性は年上女性に「安心感」や「精神的な自立」を求め、女性は年下男性に「若々しさ」や「対等な関係性」を求める傾向。
男性に年上女性との恋愛について尋ねたところ、60.7%が「恋愛対象としてあり」と回答しました。また、45.3%が実際に年上女性との交際経験があると回答しており、年上女性との恋愛が一般的な選択肢の一つになっていることがうかがえます。年上女性の魅力を感じるポイントとしては、最多の「無理をしなくていい」（143件）に続き、「安心感がある」（135件）、「精神的に自立している」（118件）、「包容力がある」（113件）が上位に挙がりました。男性が年上女性に求めているのは、精神的な余裕や安定感に基づいた「自然体でいられる関係」であるといえます。
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また、恋愛対象となる年齢差については「3歳差」が最多となり、「5歳差」「2歳差」と続きました。一方で、「10歳差以上でも年齢は気にしない」という回答も1割あり、年齢差を気にしない層も一定数存在しています。
男性が年上女性に求める「安心感」
自由回答では、
- 「（年上女性だと）自然と肩の力が抜ける気がする」（30代男性・年上女性との交際経験なし）- 「見栄を張る必要がなく自然体の自分を出せるため」（20代男性・年上女性との交際経験あり）- 「等身大の自分を見せられるところ」（30代男性・年上女性との交際経験なし）- 「頼った際に一緒に考えてくれそう」（30代男性・年上女性との交際経験なし）
といった声がありました。
年上女性への魅力として、リードしてもらいたいというよりも、「対等で居心地の良い関係」を求める傾向が見られます。
女性に年下男性との恋愛について尋ねたところ、89.1%が「恋愛対象としてあり」と回答し、さらに62.3%が実際の交際経験を持つことが分かりました。年下男性の魅力としては、「自分も若々しくいられる」（318件）が最多となり、次いで「見た目や雰囲気が好み」（287件）、「将来性を感じる」（196件）、「対等な関係を築けそう」（194件）と続きました 。この結果から、従来の「男性がリードする関係」ではなく、互いを尊重し合えるフラットな関係性を求める女性の意識がうかがえます。
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また、恋愛対象となる年齢差では「5歳差」が最多となったほか、「10歳差以上でも年齢は気にしない」と回答した人も111名にのぼりました。年齢そのものよりも、価値観やフィーリングを重視する姿勢が広がっていることがわかります。
女性たちの本音から見えた「年下男性人気」の背景
自由回答では、年下男性に対して
- 「活気がある。少し年下なら対等だと思う」（30代女性、年下男性との交際経験あり）- 「仕事で疲れた時に気遣ってくれるから」（30代女性、年下男性との交際経験あり）- 「寿命を迎えるのが同じくらいだと嬉しいから」（20代女性、年下男性との交際経験なし）- 「威圧感がなく、安心できるところ」（30代女性、年下男性との交際経験あり）
といった声が寄せられました。
特に印象的だったのは、「年下だから魅力的なのではなく、価値観が合う人を好きになった結果、相手が年下だった」という意見が複数見られたことです。また、同世代や年上男性との比較においては、「固定的な性別による役割意識を感じることがある」「対等な関係を築きたい」といった声も見られました。
女性たちは年齢そのものではなく、相手の人柄や柔軟な価値観、そして自然体でいられる関係性を重視していることがうかがえます。
今回の調査から、恋愛における年齢差への抵抗感が薄れつつある動向が明らかになりました 。男性は年上女性の包容力や安心感、女性は年下男性との若々しさや対等な関係性に魅力を感じており、いずれも年齢そのものより「自然体でいられるか」という精神的な相性を重視しています 。
また、女性の自由回答からは「年上だから頼れるとは限らない」「年齢ではなく価値観で選びたい」という声が寄せられました。これは、従来の性別や年齢による役割期待から脱却し、互いを尊重し支え合える関係性を求める世論の表れといえます。
少子化や未婚化といった背景のなかで、IBJは年齢という固定観念にとらわれない多様なパートナーシップのあり方を提示し、結婚を希望する方々が自分らしい一歩を踏み出せるよう、今後も多様な出逢いの機会を創出してまいります 。
【調査概要】
調査期間：2026年5月9日～25日
調査方法：インターネット調査
調査対象：IBJ Matchingで活動する20歳以上の独身男女
有効回答数：977名（男性428名、女性549名）
調査主体：株式会社IBJ (IBJ結婚みらい研究所)
【データの引用・転載に関するお願い】
本データの著作権は当社が保有します。調査データの引用・転載時には、必ずクレジット「IBJ結婚みらい研究所」を明示してくださいますようお願いいたします。 また、Webサイト（
https://www.ibjapan.jp/mirai-lab/）へのリンクも貼っていただけますと幸いでございます。
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マッチングだけに留まらないトータルサポートで、日本で最も多くの成婚（＝婚約）*を創出しています。独自の結婚相談所プラットフォームで全国の結婚相談所と婚活者をつなぎ、人だけが提供できる親身なサポートで、お客様のライフスタイルや婚活フェーズに合わせたサービスを提供。日本の深刻な課題である「人口減少問題」に、結婚に至るカップルを生み出すことで貢献したいと考えています。
本 社 ：東京都新宿区西新宿1-23-7 新宿ファーストウエスト 12階・17階
代表者 ：代表取締役社長 土谷 健次郎
公式サイト：
https://www.ibjapan.jp/
* 日本マーケティングリサーチ機構調べ(成婚数:2024年累計、会員数:2024年12月末時点、2025年2月期_指定領域における市場調査) ※成婚数:IBJ連盟内での成婚者数
プレスリリース提供：PR TIMES
記事提供：PRTimes
