“ちゃんとできない自分” を責めてしまうすべての人へ。パン作りを通して、自分を少しずつ取り戻していくコミックエッセイ『パンを焼けない私たち』が6/26(金)に発売!
株式会社主婦と生活社

パン作りを通して自分自身と向き合いなおす――不器用な大人たちの、静かであたたかな再出発の物語。「未完成のまま進んでいい」をテーマに、忙しい30~50代女性へ“小さな達成感”を届けるコミックエッセイ。
株式会社主婦と生活社(本社:東京都台東区)では、コミックエッセイ『パンを焼けない私たち』(著:まめこ/レシピ監修:リケコ)を、2026年6月26日(金)に全国の書店・ネット書店にて発売いたします。
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こねて、待って、失敗して
それでも少しずつ、私を焼きなおしていく
高校時代、いつも一緒だった仲良し3人組。
あの頃の彼女たちは、大人になれば仕事も家事も子育ても、もっとちゃんとこなせるものだと思っていた。
“パンを焼けるような丁寧な毎日”が、自分たちを待っていると信じて――。
けれど現実は、思い描いた未来とは少し違っていた。
夫と息子との3人暮らしのなか、家事と育児に追われ、自分のことはいつしか後回し。
ふと、「私は何が好きだったんだろう」と立ち止まる日々。
そんなある日、久しぶりにパンを焼いてみる。
思い通りにはいかず、何度も失敗する。
それでも、生地に触れ、発酵を待つ時間のなかで、置き去りにしていた気持ちが少しずつほどけていく。
失敗をくり返しながら、それでも手を動かし続けるうちに、彼女は忘れていた自分の輪郭を取り戻していく。
そして同じように、それぞれの場所で悩みや迷いを抱えながら生きる、あの頃の友人たちもまた、自分なりの“再出発”を探していた。
うまくできない日もある。
思い描いた未来とは違っていても、それでも今日を生きていく。
パン作りを通して、自分自身と向き合いなおす――
不器用な大人たちの、静かであたたかな再出発の物語。
気軽に作れるパンレシピとともに、がんばりすぎた心を、そっとほどく一冊です。
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■書名:『パンを焼けない私たち』
■著者:まめこ
■レシピ監修:リケコ
■発売日:2026年6月26日(金)
■定価:1540円(税込)
■ISBN:978-4391168389
■発行元: 主婦と生活社
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※本書に関する著者インタビュー、著書に絡めた著者への取材企画等へのご協力が可能です。
ご希望がございましたら、弊社担当者までご連絡をいただけたらと思います。
著者:まめこ
イラストレーター、漫画家。デビュー20年以上、暮らしに寄り添うコミックエッセイや絵本を手がける。日常の小さな物語をやさしく描く作風に定評。著書に『ほぼ3step以下!片手間でつくる 罪悪感のないオヤツ』『まんぷく東京 レアもの絶品スイーツ』『味つけ上手になれる! 調味料使いこなし手帖』(以上、KADOKAWA)『介護現場歴20年。』(主婦と生活社)など。
Instagram:@mamekonesia
レシピ監修:リケコ
子育てをきっかけに、からだにやさしいおやつや食事作りを始める。2023年7月よりInstagramでレシピ投稿を開始し、パン作りの魅力を伝える動画が人気に。大学院での材料研究の経験を活かし、理系ならではの視点で再現性の高いレシピを提案。著書に『身体にいいものだけ! すぐ作れる朝ごパン、米粉おやつ』(KADOKAWA)など。
Instagram:@mutenka_rikeko
プレスリリース提供:PR TIMES





記事提供:PRTimes