自身のうつを克服したセラピストが語る「心を癒やすアロマテラピー」、第３７回 愛知サマーセミナー２０２６内にて講演決定。２０２６年７月１９日（日）同朋大学 成徳館会場にて開講。
AromaLab.HAGION-アロマラボ ハギオン-
愛知県豊田市のアロマテラピースクール“AromaLab.HAGION-アロマラボ ハギオン-”代表によるストレス対策アロマセミナーです。憂鬱、不安、イライラ。その悩みアロマで何とか出来るかも！？
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※画像は豊田市での別講演の様子
愛知県豊田市を拠点に活動するAromalab.HAGION-アロマラボ ハギオン-代表の伊藤隆太（いとうりゅうた/41歳）は、2026年７月18日（土）～7月20日（月・祝）の三日間開催される日本最大級の市民参加型公開講座「第３７回愛知サマーセミナー2026」内において、７月１９日（日）に講演『心を癒やすアロマテラピー』を開講します。参加費無料、事前申し込み不要。
・自身もうつに悩み、克服した講師による“香りと心、癒し”についての解説
・香りの好みで自分が分かる！？嗅覚反応分析による４種類の性格タイプ診断
・性格タイプ別、陥りやすいストレス状況を徹底解説
愛知県豊田市のアロマテラピースクール「AromaLab.HAGION-アロマラボ ハギオン-」
代表の伊藤隆太による「香りによる心の癒し、ストレスケア」についての講演です。
最新の研究事例から、講師自身のうつ病体験、ご家庭ですぐに始められるアロマテラピーの活用法など実演を交えてお話します。
私が精神科を受診し「うつ病」と診断された時、最も顕著な症状は"記憶障害"でした。
日常のなかで、今自分が何をしていたか、何をしようとしていたのかが思い出せなくなることが何度も起きたのです。
それまで私は、まさか自分が精神的な不調を抱えることになるなど考えたこともなかったのですが、
ストレスは知らぬ間に心を蝕み、症状として現れました。
うつは、心の強さや弱さに関係なく、環境や状況によって誰にでも起こり得るものです。
だからこそ、そうなる前に自分で自分の心のメンテナンスをすることが大切です。
この講演では、アロマテラピーを用いたストレスケアについて、医学誌や研究論文を元にした科学的根拠に基づいた理論と、明日から実践できる具体的な方法をお伝えします。
「その日の香りを選ぶ」ーー日々の小さな選択が、心の健康を守る大きな力になります。
私自身の経験と、専門的な知識を交えながら、皆さまの心を守るための実用的なスキルをご紹介いたします。
１．講師自己紹介と自身のうつ病体験
２．ストレスについての話
３．自分を知るー嗅覚反応分析による性格タイプ診断
４．“憂うつ” やる気が出ないときのタイプ別対処法
５．“そわそわ” 不安で落ち着かないときのタイプ別対処法
６．“イライラ”止まない怒りのタイプ別対処法
- 講演名：心を癒やすアロマテラピー（第３７回愛知サマーセミナー内プログラム）- 日時：１）２０２６年７月１９日（日）２限（１１：１０～１２：３０） ２）２０２６年７月１９日（日）３限（１３：１０～１４：３０） ※同日２講演、どちらも同じ内容です- 場所：同朋大学 成徳館 ４階 J４０４教室（愛知県名古屋市中村区稲葉地町７-１）- 費用：無料- 事前予約：不要- 持ち物：筆記用具など
伊藤 隆太(いとう りゅうた/４１歳)アロマテラピースクール
「AromaLab.HAGION-アロマラボ ハギオン-」代表
NARD JAPAN認定アロマ・インストラクター
AHIS 認定 嗅覚反応分析士 インストラクター
主な講演実績
・刈谷市 総合文化センター主催「まなびの教室」講師
・豊田市 教友会 女性部会 主催「心を癒すアロマテラピー」講師
・（公財）名古屋市教育スポーツ協会主催「初めてのアロマテラピー」講師 など
年間の登壇回数は50回を超える。
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・CATV ひまわりネットワーク
・CATV KATCHキャッチネットワーク
・矢作新報
・NHK名古屋放送局（電話取材のみ）、他
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CATV ひまわりネットワーク出演時の様子
AromaLab.HAGION-アロマラボ ハギオン-では、
一般の方向けに心を癒やすアロマテラピー勉強会や
AHIS健康包括支援協会認定資格講座や、個人の健康・心理相談などをお受けしています。
また、出張講演にも力を入れており、企業・団体・法人様向けの
メンタルヘルス研修「心を癒やす生活習慣～食事・運動・睡眠の改善とアロマテラピー～」をはじめ、講演、研修、ワークショップのご依頼も積極的にお受けしています。
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講演の様子
AromaLab.HAGION-アロマラボ ハギオン-
代表 伊藤 隆太(いとう りゅうた)
愛知県豊田市豊栄町４丁目７５-１ コスモフジチカ９-２０１
TEL： 090-5101-4762
E-MAIL: aromalab.hagion@gmail.com
HP：
https://aromalab-hagion.crayonsite.com/
公式ライン：＠301mcjqo
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