令和の婚活は、メンパ重視。― "選ぶ疲れ"を手放すパーソナル婚活コーチング、naco-do Coachが『ライトプラン』を新設
株式会社いろもの
～ 45日間で「自分に合う人がわかるようになる」短期集中プログラム、「夏の婚活応援キャンペーン」により入会金55,000円が無料 ～
パーソナル婚活「naco-do（ナコード）」を運営する株式会社いろもの（本社：東京都渋谷区、代表取締役：山田 陵）は、2026年8月5日、naco-do Coachに新プラン「ライトプラン」を正式リリースいたします。
恋愛・婚活のつまずきどころや、自分の価値観を整理しながら、「自分にとって本当に合うパートナー像」がわかるようになる状態を目指す、短期集中プログラムを新たに提案いたします。
サービスサイト：
https://coach.naco-do.com/
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マッチングアプリの普及で出会いの機会は格段に増えた一方で、大量のプロフィールを見比べる相手探しや、複数人とのメッセージのやり取り、デートの調整、期待外れの出会いを繰り返す負担も増え、「マッチングアプリ疲れ」「婚活疲れ」という言葉も広く使われるようになっています。その結果、「出会えているのに選べない」「交際しても、いつも同じ理由で続かない」といった悩みが顕在化し、婚活における心理的な負担、いわば「メンパ（メンタルパフォーマンス）」が下がりやすい状況が生まれています。
naco-do Coachは、こうした「マッチングアプリ疲れ」「婚活疲れ」に向き合い、婚活のメンパを高めることを目指す、株式会社いろものが2026年4月28日に正式リリースしたパーソナル婚活コーチングサービスです。認知科学ベースのメソッドと婚活支援ノウハウを組み合わせ、専任コーチとの1on1セッションを通じて、相手を選ぶ基準や関係性の築き方を整えていきます。
naco-do Coachでは、これまで9ヶ月間で「見極める・選ぶ・築く」までを一貫してサポートする「スタンダードプラン」を提供してきました。今回新設する「ライトプラン」は、このうち婚活の起点となる「見極める」フェーズに特化し、45日間で「自分にとって本当に合うパートナー像」を言語化することを目指す短期集中プログラムです。
｜プログラム概要（契約期間：45日）
- 1on1コーチングセッション：全4回- e-learning動画教材：全14本（いつでも繰り返し視聴可能）- 専任3人体制（担当コーチ＋会員サポート＋事務サポート）- 日々のチャットサポート- ワークシート一式／ワークレビュー- 提供形態：完全オンライン（全国対応）
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婚活には、相手を比較し続ける「選択の負荷」と、断られる不安や孤独感といった「感情の負荷」がつきまといます。私たちはこれを、心理的な負担を抱えながら婚活を続けている状態、いわば婚活における「メンパ（メンタルパフォーマンス）」の課題だと捉えています。naco-do Coachでは、この負荷を左右するのは、相手を探すテクニックそのものよりも、「自分が何を求めているか」を自分の言葉で持てているかどうかだと考えています。
株式会社いろものの調査研究機関「ナコード総研」が、婚活経験のある既婚者を対象に行った調査では、結婚前に自分の価値観や理想の関係像を言語化できていた人ほど、結婚後の幸福度が高い傾向が見えてきました。 調査では、結婚前の自己理解の程度を「パーソナル婚活スコア」として分類しています。その結果、現在の結婚生活に幸せを感じている人の割合は、スコアの高群で90.6％、低群で57.4％となり、両者には33.2ポイントの差が確認されました。
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一方で、現在婚活をしている人の多くが「プロフィールの情報だけでは相手を判断できない」「条件の優先順位がつけられない」といった、相手を『見極める』段階そのもののつまずきを抱えていることも分かっています。相手を絞り込む仕組みだけでなく、自分の価値観を整理する支援を求める声も同じくらい大きいこともわかりました。
ライトプランは、こうした調査から見えてきた「結婚前の自己理解が、その後の関係の質や幸福度に関わる可能性」と「見極める段階でつまずきやすいという実態」を踏まえ、まず婚活の入り口である「見極める」フェーズだけを45日間・比較的低コストで体験できるプログラムとして開発しました。
現在、naco-do Coachへ新規にお申し込みいただいた方を対象に、入会金55,000円（税込）を無料とする「夏の婚活応援キャンペーン」を開催中です。ライトプランをご検討の方も対象となります。
｜キャンペーン概要
キャンペーン名：夏の婚活応援キャンペーン
実施期間：2026年7月24日（金）～2026年8月23日（日）
内容：期間中のお申し込みで入会金55,000円（税込）が無料
申込方法：naco-do Coach公式サイト（https://coach.naco-do.com/）のお申込みフォームより
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株式会社いろもの 代表取締役 山田 陵
「これまでのスタンダードプランは、婚活を『見極める・選ぶ・築く』まで9ヶ月間で伴走する設計にしてきました。一方で婚活は、体験してみないと価値が伝わりにくいサービスでもあります。まずは婚活の入り口である『自分に合う相手を見極める力』だけを、45日間・比較的低いコストで体感していただけるライトプランをご用意しました。ナコード総研の調査でも、結婚前の自己理解の深さが結婚後の幸福度と結びついている可能性が示されています。『いい人を探す』ことに加えて、自分の価値観を言葉にするプロセスを支えることが、婚活支援のこれからの標準になればと考えています。マッチングアプリや結婚相談所とは異なる『第三の婚活の選択肢』として、私たちは『パーソナル婚活』というカテゴリそのものを広めていきたいと考えています。」
名称：株式会社いろもの
本社：東京都渋谷区
代表者：代表取締役 山田陵
事業内容：パーソナル婚活 naco-do（https://naco-do.com/）／パーソナル婚活コーチング naco-do Coach（https://coach.naco-do.com/）の企画・開発・運営
概要：マッチングアプリや従来の結婚相談所とは異なる「第三の婚活の選択肢」として、「パーソナル婚活」を提唱しサービスを展開しています。
株式会社いろもの 広報担当 板橋・今井
E-mail：promotion@iromono.co.jp
サービス紹介や婚活の実態に関するコメントなど、本件に関する取材のお申し込みは上記までお気軽にお問い合わせください。
※出典1：ナコード総研「婚活経験者の幸福度の実態と、『現在の幸せ』を分けたもの」（婚活と幸せな結婚生活に関する実態調査 2026 Vol.2 第1部）
https://note.com/nacodo_souken/n/necbe040b5f13
※出典2：ナコード総研「心身の限界に達しにくいのは、価値観を起点にした婚活」（婚活と心身に関する実態調査 2026 Vol.1 第2部）
https://note.com/nacodo_souken/n/na4a990f7e28d
※出典3：ナコード総研「婚活が心身に与える影響と、続ける人・やめる人の違い」（婚活と心身に関する実態調査 2026 Vol.1 第1部）
https://note.com/nacodo_souken/n/nbb7b402474bbプレスリリース提供：PR TIMES
記事提供：PRTimes
