【解くたびに脳いきいき♪】毎日5分だけの脳トレ習慣「おとなの脳活100日ドリルmini」シリーズ、第11弾は8/18発売

株式会社大洋図書

【解くたびに脳いきいき♪】毎日5分だけの脳トレ習慣「

手で書き、考え、思い出す。その積み重ねが脳への良い刺激となります。無理なく続けられる22種類552問を収録。今日から脳活習慣を始めませんか。

[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/118288/367/118288-367-1a7447225f0dbc627fb3e59096fe56ac-875x1241.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]

株式会社大洋図書は8月18日（火）に『おとなの脳活100日ドリルmini vol.11』を発売いたしました。脳を元気にするためには、「考えること」と「手で書くこと」が大切です。スマートフォンやパソコンで文字を入力する機会が増えた今だからこそ、手書きの習慣を取り入れてみませんか。問題に取り組み、自分の手で答えを書くことや、日記をつけて一日を振り返ることは、記憶の定着や脳への良い刺激につながります。ドリルを毎日少しずつ続けて、楽しみながら脳を活性化させましょう。監修はプロスポーツ選手のメンタルトレーナー・右脳活性トレーナーである児玉光雄氏。
あなたの認知能力は大丈夫？まずは、脳年齢をチェック！

[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/118288/367/118288-367-106e7be7949a1939fa3fffddefaaf6b4-875x1242.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]

22種類の厳選問題552問を掲載。スキマ時間に脳を刺激しましょう♪

【本誌の特徴】
・解いたらハマる!　22種類のパズルを掲載
まちがいさがし　漢字の読み書き　ブロック数え　クロスワード　漢字ダイヤモンド　ひらがな質問文　ことば探し　名画まちがいさがし　道順推理　あみだくじ　熟語ジグソーパズル　点つなぎ　etc.

・いつでもどこでも脳活ができる!
持ち歩き便利なA5サイズのポケット版なので空き時間に脳活が楽しめます。

・できるだけ早く解いてサクサク脳を活性化！
各問題には解く「目標時間」を設けることによって脳トレ効果を高められます。
問題例

[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/118288/367/118288-367-bba6897cfd68de35806a504324859a1d-875x1242.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
指定された本数のマッチ棒を移動したり追加して正しい式に。「ひらめき」が問われる【発想力】を促進させる。
[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/118288/367/118288-367-d3ff3b87c8c67603dd491b92739a9e01-875x1242.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
多くの文字の中から目的の単語を見つけることで【視覚探索能力】を養う。

[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/118288/367/118288-367-6682e933b54f426c5f22e8b04d979c10-875x1241.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
条件にしたがって、スタートからゴールまでの道順を推理することで【思考力】が身につく。
[画像6: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/118288/367/118288-367-78d8503e47c391f8e0176a47eb93da1e-876x1241.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
バラバラに分かれた漢字のピースを正しく組み合わせることで【語彙力】や【空間認知能力】が高められる。

監修

[画像7: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/118288/367/118288-367-fbac686d8289b1863cdc60c6f617483c-2137x2700.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]

児玉光雄（こだまみつお）
追手門学院大学スポーツ研究センター特別顧問
右脳活性プログラムのトレーナー

錦織圭やイチローなど、トップアスリートの分析や研究をする「スポーツ天才学」の第一人者。
一流プロスポーツ選手のメンタルカウンセラー、また脳活性プログラムのトレーナーとしても活躍中。主な著書は、ベストセラーになった『大谷翔平86のメッセージ』（知的生きかた文庫）をはじめ、『突出力　村上宗隆に学ぶ「自分の限界」の超え方』(双葉社)、『大谷翔平勇気をくれるメッセージ80』（三笠書房）、『ゴルファーの潜在能力を開花させるマインドセット革命』(実業之日本社)、『頭がよくなる「両利き」のすすめ』（アスコム）など、200冊以上にのぼる。

商品概要

【おとなの脳活100日ドリルmini vol.11】
定価：560円（税込）
発売日：2026年8月18日（火）
判型：A5／132ページ
発行・発売：株式会社大洋図書
公式Webサイト

《パズルパーク》https://puz.cc/
本誌のご購入はこちら

《Amazon》https://amzn.asia/d/07zyYYRW
《楽天ブックス》https://books.rakuten.co.jp/rb/18746592/?l-id=search-c-item-text-01

プレスリリース提供：PR TIMES

【解くたびに脳いきいき♪】毎日5分だけの脳トレ習慣「