「友人関係で大切なこと」TOP3 友だちがいてもいなくても同じ｜Rank+（ランクプラス）1,000人調査
アイブリッジ株式会社
全国20～50代1,000人調査。「気楽でいられること」「信頼できること」「ほどよい距離感」。友人関係で大切なことの上位3つは、友だちがいてもいなくても同じ顔ぶれでした。
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「友人関係で大切なこと」TOP3 友だちがいてもいなくても同じ｜Rank+（ランクプラス）調べ
アイブリッジ株式会社（本社：大阪市福島区、代表取締役社長：荒川和也）が運営するランキングサイト「Rank+（ランクプラス）」は、全国20～50代の男女1,000人に「友人関係」について調査を実施しました。
大人になってからの友だちづきあいは、人によってずいぶん違います。1,000人にたずねると、「親友や仲のいい友人がいる」と答えた人は45.8%。いっぽう「そう呼べる人はいない」と答えた人も43.5%。ほぼ半分ずつに分かれました。
では、この2つのグループは、友人関係に何を求めているのか。全員にたずねた答えの上位3つは、まったく同じ顔ぶれでした。
■ 調査結果のポイント
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ふだん会う友人の1位は「0人」342人（34.2%）｜Rank+（ランクプラス）調べ ※ポイント１.のみ別の調査
全国20～50代の男女1,000人に「ふだん会う友人の人数」をたずねたところ、最も多かった答えは「0人」で342人（34.2%）。3人に1人が、ふだん会う友人はいないと答えました。以下、「2～3人」33.7%、「4～5人」12.9%、「1人」11.6%、「10人以上」4.4%、「6～9人」3.2%と続きます。
男女各500人で見ると、「0人」は男性38.0%・女性30.4%、逆に「2～3人」は男性29.6%・女性37.8%。いずれも7～8ポイントの差がありました。
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ここからは、別の1,000人に聞いた調査です。「親友・仲のいい友人がいる」と答えた458人に、その友人とどこで出会ったかをたずねました。
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友だちと出会った場所1位は「学生時代」285人（62.2%）
1位は学生時代で285人（62.2%）。2位・職場や仕事関係79人（17.2%）、3位・趣味や習い事、スポーツ41人（9.0%）と続き、1位が2位以下を大きく引き離しました。地域やご近所、子ども関連19人（4.1%）と幼なじみ・家族や知人の紹介19人（4.1%）が同数で並び、インターネット・SNSは15人（3.3%）でした。
学校を出たあとに出会った人たちを合計しても、学生時代ひとつに届きません。いま親しくしている相手の多くは、かなり前からの知り合いだということになります。
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同じ調査で、どんな友人がいるかを1,000人全員に複数回答でたずねました。ここでは「親友・仲のいい友人がいる」458人の答えを見ます。
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友だちの顔ぶれ1位は「年上の友人」186人（40.6%）
1位は年上の友人186人（40.6%）、2位は異性の友人174人（38.0%）。3位・年下の友人122人（26.6%）、4位・直接会ったことのない友人110人（24.0%）が続きます。
4位に注目すると、458人のうち110人（24.0%）が「直接会ったことのない友人」を挙げていました。オンラインだけの関係も、いまは友人の顔ぶれのひとつに数えられているようです。
なお「あてはまるものはない」と答えた人も136人（29.7%）いました。同年代・同性の友人だけ、という関係も少なくありません。
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同じ458人に、その友人とどれくらいやりとりするかをたずねると、「月に1回以下」が271人（59.2%）。「週に1回以上」の187人（40.8%）を上回りました。親しい相手であっても、毎週のように連絡を取り合っているわけではないようです。
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「月に1回以下」は20年以上の仲で77.9%、19年以下の41.5%を上回った
つきあいの長さで分けると、この傾向はさらにはっきりします。つきあいが20年以上の222人では「月に1回以下」が173人（77.9%）。19年以下の236人では98人（41.5%）で、その差は36.4ポイントでした。つきあいの長いグループほど、やりとりの間隔はあいていました。
やりとりが減っても関係が続いているのなら、頻度は親しさの尺度ではないのかもしれません。
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最後に、1,000人全員に「友人関係で大切にしていること・友人に求めるもの」を複数回答でたずねました。まず目についたのは、大きな差でした。「とくに求めるものはない」を選んだ人は、「親友・仲のいい友人がいる」458人では36人（7.9%）。「そう呼べる人はいない」435人では263人（60.5%）です。
1つ以上の条件を挙げたのは、深い交友関係を持つ458人のうち422人、持たない435人のうち172人でした。
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大切なことの上位3つは、友だちが「いる」422人と「いない」172人で同じ顔ぶれ
その中身は「気楽でいられること」「信頼できること」「ほどよい距離感」。上位3つは、どちらのグループでも同じ顔ぶれでした。差はいずれも6ポイント以内です。
友だちがいてもいなくても、思い描く友人関係のかたちは同じでした。
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■ 調査の概要
調査方法 ：インターネット調査（Freeasy）
調査対象 ：全国20～59歳男女
有効回答数：各1,000人（男性500人・女性500人）
調査期間 ：2026年7月9日（ポイント１.）
2026年7月23日（ポイント２.～５.）
調査主体 ：アイブリッジ株式会社（Rank+編集部）
詳細な調査結果は以下のページでご覧いただけます。
・
友だちは何人いる？1,000人に聞いた「ふだん会う友人」のリアルな数
・
その友だち、どこで出会った？ 友だちの出会い方ランキング
・
どんな友だちがいる？ 友だちの“顔ぶれ”ランキング
・
友だちに求めるものは？ 友人関係で大切なことランキング
・
友だちと会うのはどれくらい？ やりとりの頻度ランキング
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■ サービス概要
サービス名：Rank+
公開日 ：2026年4月15日
URL ：
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社名：アイブリッジ株式会社（
https://ibridge.co.jp/）
所在地：大阪本社 大阪府大阪市福島区福島6丁目13-6 Jプロ福島ビル
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代表者：代表取締役社長 荒川和也
設立年月日：1999年8月
主要事業：SaaS事業、メディア事業、EC事業、Webマーケティング事業
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