「燃料費調整の上限なし＝高くて危険」は誤解――9エリアすべてで“上限なし”プランのほうが年間4,500～11,800円安い。上限に到達している関西エリアでも同結果に
株式会社クラシェルジュ
2025～2026年 電気料金実額調査
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電力・ガス・インターネット回線などの生活インフラに関するシミュレーションサービスや情報メディアの運営、契約切り替えのサポートを行う株式会社クラシェルジュ（本社：東京都世田谷区、代表取締役：中島将太）は、電気料金の「燃料費調整額に上限があるプラン」と「上限がないプラン」を比較する調査を実施いたしました。
「燃料費調整額に上限がない電力会社は危険」--そんなイメージは根強く残っています。しかし、直近1年間の実際の料金を調べると、むしろ「上限のないプラン」の方が安いという結果になりました。本調査では、2025年9月～2026年8月の実績をもとに、全国の大手電力が昔から提供する「規制料金」（燃料費調整額に上限があるプラン）と、上限のない新電力の一例「オクトパスエナジー（グリーンオクトパス）」の電気料金を比較しました
■調査概要
調査期間：2025年9月～2026年8月（直近12ヶ月）
調査対象：全国9エリアの大手電力「規制料金」（旧来型プラン・上限あり）と、新電力のオクトパスエナジー「グリーンオクトパス」（上限なし）※沖縄エリアはオクトパスエナジー未供給のため対象外
調査方法：30A・月400kWhの標準的な家庭を想定し、毎月の電気料金を算出して比較
調査主体：株式会社クラシェルジュ
■調査結果サマリー
・供給する9エリアすべてで「上限なし」プランの年間電気料金が割安に。その差は年間約4,500～11,800円
・月により逆転することもなく、全12ヶ月すべてで「上限なし」プランが割安だった
・関西では大手電力の料金が実際に「上限」へ達していたが、それでもなお「上限なし」プランの方が安かった
検証概要・結果や詳細データは以下のPDFでもまとめています。
▶検証サマリー
▶検証データ詳細
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【解説者】
当社メディア責任者・小売電気アドバイザー：長井
当社広報・Webマーケター：川瀬
前提｜主流は「上限のないプラン」へ。「上限あり」は経過措置という実態
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燃料費調整額の「上限あり」「上限なし」の違い
電気代には、燃料（原油やLNGなど）の価格変動を毎月反映する「燃料費調整額」という項目があります。この金額に「上限」を設けているかどうかは、プランによって違います。上限があるのは、大手電力が昔から提供している「規制料金」というプラン。電力自由化以降にできた新電力や、大手の新しいプランには、上限がありません。（参照：
資源エネルギー庁）
そして今は、「上限のないプラン」の方が多数派です。2022年の燃料高騰をきっかけに、ENEOSでんき・auでんき・ドコモでんきなど多くの新電力が上限のないプランを主流にしました。大手電力も、規制料金とは別に用意する「新しいプラン（自由料金）」では上限を設けていません。上限が法律で義務づけられている昔ながらの規制料金の方が、いまや例外的な存在。「上限あり」は手厚い保護というより、過去の名残に近いのが実態です。
「上限なし＝高い」のイメージは、2022年の高騰期に生まれた
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燃料費の推移と「上限」ラインの変化
このイメージが定着したのは、2022年のウクライナ侵攻に端を発する燃料高騰期です。当時は上限のないプランで燃料費調整額が青天井に上がり、「上限がある方が安全」という印象が刷り込まれました。
しかしその後、2026年6月の全国的な電気料金改定タイミングで「燃料費調整額の計算方法」も変更され、規制料金でも上限に届きにくくなりました。
調査結果１.｜「上限なし」プランが9エリアすべてで年間割安に
標準的な家庭のモデル（契約30A・使用量は月400kWh）を想定し、上限のある大手電力の規制料金（従量電灯B・従量電灯Aプラン）と、上限のないオクトパスエナジー（グリーンオクトパス）の年間電気料金を比べました。
結果は明快で、9エリアすべてで「上限なし」プランの方が安く、その差は年間約4,500～11,800円。北海道と四国では年間1万円を超えました。
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「上限あり」vs「上限なし」月平均料金比較
[表1:
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※各エリア、2025年9月～2026年8月の試算結果（30A・月400kWh）
※沖縄エリアはオクトパスエナジーが未供給のため比較対象外
※政府による電気料金負担軽減措置の適用期間は、補助適用後の単価を適用
【大手電力（上限あり）の算出条件】
・各エリアの旧一般電気事業者の規制料金（従量電灯B。関西・中国・四国は従量電灯A）の標準料金単価を基準
・算式：基本料金 ＋ 電力量料金（3段階）＋ 燃料費調整額 ＋ 再生可能エネルギー発電促進賦課金
・燃料費調整額は各社が毎月公表する燃料費調整単価を用い、各月単価を適用
【オクトパスエナジー（上限なし）の算出条件】
・TGオクトパスエナジー「グリーンオクトパス 2025-05」の料金単価を基準
・算式：基本料金 ＋ 電力量料金（3段階）＋ 燃料費調整額 ＋ 再生可能エネルギー発電促進賦課金
・燃料費調整額は各月の実単価を適用
理由は大きく2つ。まず前提として、現在はほとんどのエリアで規制料金でも上限に達しておらず（関西エリアを除く）、上限のあり／なしが料金差にほとんど影響しない、いわば横並びの状態が続いています。そのうえで、オクトパスエナジーは基本料金や電力量料金そのものが大手電力より安く設定されている--だから、この「土台の安さ」がそのまま差額になって表れた、というわけです。
「高い月」は一度もなし。全12ヶ月で「上限なし」プランが割安
年間では割安でも、燃料価格が上昇する月には逆転が生じる可能性がある。この点を検証するため、各月の電気料金についても比較を行いました。結果、9エリア×12ヶ月のすべてで「上限なし」プランが割安となり、月単位で逆転する月は確認されませんでした。以下では東京エリアの推移を例示しますが、他の8エリアでも同様の結果となっています。
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「上限あり」vs「上限なし」月別月額料金比較
[表2:
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※東京エリア、2025年9月～2026年8月の試算結果（30A・月400kWh）。差額の欄はすべてマイナス＝毎月オクトパスエナジーが割安
調査結果２.｜上限に達していても「上限なし」プランの方が安かった（関西エリア）
今回の調査期間は、ほとんどのエリアで燃料価格が落ち着いていたため、そもそも上限の出番はありませんでした。
ところが、関西エリアは例外でした。関西電力の規制料金（上限ありプラン）は、調査期間の全12ヶ月にわたって燃料費調整額が上限に到達していました。（参照：関西電力プレスリリース）関西だけは基準となる燃料価格の設定が低く、上限に達しやすいのです。つまり1年を通じて上限が働き、大手電力側の料金は本来より抑えられ続けていたことになります。
検証の結果、それでもなお、全ての月で「上限なし」のオクトパスエナジーが安いことが分かりました。
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関西エリアにおける「上限あり」vs「上限なし」月額料金比較
[表3:
https://prtimes.jp/data/corp/157882/table/21_3_72e1d9d81a43909bc00e93ee0970e811.jpg?v=202609091215 ]
※関西エリア、2025年9月～2026年8月の試算結果（30A・月400kWh）。関西は全12ヶ月とも大手電力の燃料費調整額が上限に到達。
1年間ずっと「守り」が効いていたはずのプランより、守りのないプランの方が安い--これは今回の調査で最も示唆に富む結果です。上限があるかどうかは、安さとは別の話。料金は上限の有無ではなく、実際の請求額で見るべきだということが、関西の事例から読み取れます。
注意｜「上限なし」プランなら何でも安いわけではない
ここまで「上限なし」プランの割安さを見てきましたが、上限がないプランなら、どれでも安くなるわけではありません。もともとの基本料金や電力量料金の単価が高かったり、燃料費調整額が極端に高かったりすすれば、結果的にトータルでは高くつくことがあります。
今回比較したオクトパスエナジーが安かったのは、１.もともとの基本料金・電力量料金の単価が割安で、かつ２.燃料費調整額も一般的な水準にとどまっていたという2つの条件がそろっていたからです。他の新電力でもこの2つがそろって初めて安くなります。
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「上限なし」ならどの会社でも安くなるわけではない
新電力のなかには、基本料金や電力量料金そのものが大手電力より高いケースや、燃料費調整額の代わりに独自の「調整金」を設けていて、結果的に高額になるケースもあります。「上限なし」という一点だけで判断せず、料金の中身までしっかり見比べることが大切です。
今回の実態が示す、「上限なし」プランを選択肢から外すべきでない3つの理由
ここまで見てきたとおり、燃料価格が落ち着いている平常時には「上限なし」プランの方が安くなりやすい--それが直近1年の実態から導かれる結論です。イメージだけで選択肢から外すのは、もったいないといえます。その理由を3点に整理します。
理由1：平常時は「上限なし」プランの方が安くなりやすい
┗9エリアすべてで「上限なし」プランが年間割安。燃料価格が落ち着いている限り、上限の有無より「基本料金・電力量料金の安さ」が効いてきます。
理由2：「上限なし＝高い」は3年前の印象
┗このイメージは2022～2023年の高騰期のもの。その後の料金改定で前提が変わり、いまは「実際の請求額」で比べる必要があります。
理由3：いまや「上限なし」プランが多数派
┗多くの新電力や大手の新プランは、すでに上限のない形。「上限あり」が標準というわけではありません。
もちろん、前章で触れたとおり「上限なし」ならどれでも安いわけではありません。あくまで料金の中身まで見比べたうえで選ぶ、というのが大前提です。
さらに、燃料が急騰する局面ではリスクも
「上限なし」プランは燃料価格の上昇をそのまま反映します。世界的な高騰が起きれば、上限のあるプランより高くなる可能性があります。実際、2022～2023年にはそうしたケースが相次ぎました。「平時に安く、有事に高くなりやすい」--この性質を理解したうえで選ぶことをおすすめします。
イメージではなく「実際の請求額」で選ぶ。クラシェルジュの電力会社選び
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クラシェルジュ｜電気料金シミュレーション
今回わかったのは、「上限あり＝安心」「上限なし＝危険」という単純な図式は、必ずしも実態に合っていないということです。大切なのは、イメージではなく、燃料費調整額まで含めた実際の請求額で比べること。
クラシェルジュは、その視点で電力会社選びをサポートしています。
１.上限あり・なし、両方の特性を踏まえて比較
「どちらが安いか」だけでなく、料金構造や高騰時のリスクまで含めて比較できます。
２.エリア・使用量に応じた最適プランの提案
お住まいのエリアと使用量から、有利になりやすいプランを判断できます。
３.燃料費調整額を含めた「実際の請求額」で試算
見かけの単価ではなく、支払い総額に近い金額で比べられます。
電力会社選びで後悔しないために。クラシェルジュは、イメージではなく実態に基づいた情報をお届けしていきます。
■引用時の参照ページ
本情報を引用する場合、本ページではなく以下ページを参照元としてください。
https://cracierge.co.jp/company/pressrelease/2026/id_electricity-cap-comparison-survey-2026/
■ 会社概要
社名：株式会社クラシェルジュ
所在地：東京都世田谷区太子堂4-1-1 キャロットタワー22階
サービス内容：光熱費・通信費比較サイト「クラシェルジュ」の運営
URL：
https://cracierge.co.jp/company/
■お問い合わせ先
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TEL：03-6804-0166
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記事提供：PRTimes
