【東京都府中市】「整体×筋トレ」で40代からの身体づくりを支える「パーソナルジム健想 府中本町店」が2026年10月5日オープン予定
合同会社A.M-RISE
全トレーナーがDoctor’s Fitnessの資格を保有。内科医も推薦する、運動初心者や身体に不安を抱える方のためのパーソナルジム。府中本町店限定で2026年11月30日まで無料体験を実施
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※画像はパーソナルジム健想 府中店
パーソナルジム健想を運営する合同会社A.M-RISE（代表：有山 弘起）は、2026年10月5日、東京都府中市に2店舗目となる「パーソナルジム健想 府中本町店」をオープン予定です。
パーソナルジム健想は、身体を整える「整体」と、一人ひとりの体力・身体機能に合わせた「運動・筋力トレーニング」を組み合わせたパーソナルジムです。
現在は40代から80代の女性を中心に、約8割のお客様が運動未経験から利用を開始しています。膝や腰、持病、過去の怪我など身体に不安がある方にも、状態を確認しながら無理のない身体づくりを提供しています。
オープンを記念し、2026年10月5日から11月30日まで、府中本町店限定で先着10名様の無料体験を実施します。
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サービスの特徴
整体と筋力トレーニングを組み合わせた身体づくり
健想では、いきなり重い負荷をかけて鍛えるのではなく、姿勢や身体の動き、柔軟性、筋力などを確認します。必要に応じて整体で身体を整えたうえで、一人ひとりの状態に合わせたトレーニングを行います。
「整えてから動かす」ことで、以下のような目標をサポートします。
・筋力をつけたい
・健康的にダイエットしたい
・腰や膝への負担を考えながら運動したい
・将来も自分の足で歩ける身体をつくりたい
・旅行や趣味を長く楽しみたい
若い世代や運動経験者だけでなく、「これから運動を始めたい」という40代以降の方が無理なく継続できることを重視しています。
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全トレーナーがDoctor’s Fitnessの資格を保有
健想では、全トレーナーが医師が運営するDoctor’s Fitnessの教育課程で学び、関連資格を保有しています。
また、整骨院や高齢者施設など、医療・リハビリ分野での勤務経験を持つトレーナーも在籍しています。
筋肉を鍛える知識だけでなく、身体の構造や機能、既往歴、痛み、体力の個人差などを考慮しながら、一人ひとりに合わせて運動強度を調整します。
「身体に不安があるから運動をしない」のではなく、身体に不安があるからこそ、その方に合った方法で筋力をつけていくことを大切にしています。
※治療中の疾患や持病がある方には、必要に応じて主治医への確認をお願いしています。当ジムは医療機関ではなく、運動・健康づくりを目的とした施設です。
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「Doctor’s Fitness Academy修了証（代表 有山弘起）」
内科医が推薦するパーソナルジム
パーソナルジム健想は、Doctor’s Fitness診療所院長で、日本スポーツ協会公認スポーツドクター・日本医師会認定健康スポーツ医でもある宮脇大医師より推薦をいただいています。
健想では、姿勢・呼吸・柔軟性・筋力などの身体機能を確認し、その結果をもとに整体と運動を組み合わせます。
身体を一時的に整えるだけではなく、その後に自分の身体を支えられる筋力を身につけ、「一生動ける身体」をつくることを目指しています。
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「Doctor’s Fitness診療所 院長 宮脇大医師」
約8割が運動初心者で40代から80代の女性を中心に利用
パーソナルジム健想をご利用いただいている方の約8割は運動初心者です。
現在は40代から80代の女性を中心に、以下のような方にご利用いただいています。
・これまでほとんど運動をしてこなかった方
・膝や腰など身体に不安のある方
・体力低下を感じ始めた方
・健康診断をきっかけに運動を始めたい方
・筋力をつけながら健康的に体重を落としたい方
・将来も自分の足で歩き続けたい方
年齢や運動経験にかかわらず、その日の体調や体力に合わせてマンツーマンで内容を調整できることが特徴です。
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持病や怪我がある方にも「今できる運動」を提案
持病や過去の怪我、関節の不安などがあると、「運動して悪化したら怖い」「何をすればよいのか分からない」と感じ、運動そのものを避けてしまうことがあります。
健想では、「できない運動」に注目するのではなく、身体の状態を確認しながら「今できる運動」を探すことを重視しています。
必要に応じて、運動の種目・可動域・重量・回数などを調整し、その方に適した段階から筋力づくりを始めます。
持病や怪我など身体に不安がある方にも、主治医の指示などを踏まえながら、無理のない筋力向上や健康的なダイエットを目指せる環境を整えています。
オープン記念キャンペーン
府中本町店限定「無料体験」を実施
2026年10月5日の府中本町店オープンを記念し、期間限定で無料体験を実施します。
実施期間：2026年10月5日から11月30日まで
対象店舗：パーソナルジム健想 府中本町店
体験料金：無料
※府中本町店限定のキャンペーンです。
※詳細・予約方法は
公式ホームページをご確認ください。
「運動を始めたいけれど、自分にもできるか不安」という方にも、まずは健想の整体とトレーニングを体験していただきたいと考えています。
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パーソナルジム健想について
パーソナルジム健想は、東京都府中市で「整体×運動」を組み合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。
目指しているのは、単に体重を落としたり筋肉を増やしたりすることだけではありません。
歩く、階段を上る、旅行へ行く、趣味を楽しむ、家族と出かける。
そうした日常生活をこれからも長く楽しむための「一生動ける身体づくり」をサポートしています。
2026年10月5日に2店舗目となる府中本町店をオープンし、府中地域でより多くの方が安心して運動を始められる環境づくりを進めてまいります。
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店舗概要
店舗名：パーソナルジム健想 府中本町店
オープン予定日：2026年10月5日
所在地：東京都府中市宮町2-25-9 京所マンション101
業態：パーソナルトレーニング／整体／運動指導
公式サイト：
https://www.gym-kenso.com
会社概要
会社名：合同会社A.M-RISE
代表：有山 弘起
事業内容：パーソナルジム健想の運営、パーソナルトレーニング・整体・健康づくり支援
プレスリリース提供：PR TIMES
記事提供：PRTimes
