身体機能の変化は個人差が大きく、精神的健康は概ね横ばい。埼玉県久喜市「令和8年度 高齢者運動習慣化トレーニング」中間効果検証（身体・精神・生活機能編/アンケート調査のまとめ）その２
エアデジタル株式会社
当事業は、令和8年度地方スポーツ振興費補助金（スポーツによる地域活性化推進事業「運動・スポーツ習慣化促進事業」を活用した委託事業となります。
エアデジタル株式会社（本社：埼玉県さいたま市、代表取締役：前田相伯、以下「エアデジタル」）は、埼玉県久喜市の大型商業施設アリオ鷲宮内、運動習慣化施設「スポーツ60＆スマート」内で行っている、デジタル活用の「寝たきり・認知予防/運動習慣化トレーニング」について、R7年度に続き、R8年度の中間分析結果その２（身体・精神・生活機能編/※６月～９月）を取りまとめました。
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エアデジタル株式会社 デジタル活用の「寝たきり・認知予防/運動習慣化トレーニング」中間分析
※提供するデジタル活用の「寝たきり・認知予防/運動習慣化トレーニング」とは？
（2026年9月28日のエアデジタルプレスリリース）
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000099.000050507.html
本事業は、地域高齢者の運動習慣化と生活機能維持を目的としており、今年度は 現時点での登録者40名のうち前後比較可能な28名（平均年齢76.4歳） を対象に分析を行いました。
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エアデジタル株式会社 デジタル活用の「寝たきり・認知予防/運動習慣化トレーニング」中間分析
■ 身体機能：CS30は平均+0.88回だが、改善・低下が拮抗
身体機能の主要指標である CS30（30秒椅子立ち上がり回数） は、 比較可能な26名において以下の結果となりました。
- 初回：20.35回 → 最終：21.23回（+0.88回）- 上昇：13名（50.0%）／低下：12名（46.0%）※平均値だけでは改善方向を捉えきれず、個人差を併記する必要がある。平均値としてはわずかに上昇したものの、個人差が大きく、 身体機能の変化は「改善・不変・低下」が混在する結果となりました。
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エアデジタル株式会社 デジタル活用の「寝たきり・認知予防/運動習慣化トレーニング」中間分析
■ 精神的健康：WHO-5は平均・カットオフ該当率ともに横ばい
精神的ウェルビーイング指標である WHO-5（0～25点） は、 比較可能な28名で以下のとおりでした。
- 平均：17.36 → 17.00（-0.36点）- カットオフ（13点未満）該当：初回4名 → 最終4名（変化なし）※平均・カットオフ該当率は概ね横ばい。精神的健康状態は全体として大きな変化は見られず、 改善・悪化の遷移を個人単位で見る必要があることが示唆されました。
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エアデジタル株式会社 デジタル活用の「寝たきり・認知予防/運動習慣化トレーニング」中間分析
■生活機能リスク：初回時点で運動器・閉じこもり・認知領域のリスクが高い
久喜市の「健康基本チェックリスト」を用いた初回評価（回答者37名）では、 以下の生活機能リスクが高い傾向にありました。
- 運動器の機能：81.1%（30名）- 閉じこもり：89.2%（33名）- 認知機能：89.2%（33名）- うつ傾向：45.9%（17名）※初回のみの評価。前後比較ではなく、参加者のベースライン特性として解釈する。今年度の参加者は、生活機能面で複数のリスクを抱える層が多く、 運動習慣化の支援が必要な集団であることが確認されました。
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エアデジタル株式会社 デジタル活用の「寝たきり・認知予防/運動習慣化トレーニング」中間分析
■ 中間総括（身体・精神・生活機能領域）
- CS30は平均値としては改善したものの、個人差が大きく結果は混在。- WHO-5は平均・該当率ともに横ばいで、精神的健康の変化は限定的。- 初回生活機能リスクは高く、運動習慣化支援の必要性が明確。- 中間効果検証その１で示した「行動変容の進展」が、後編で扱う健康アウトカムにどのように影響するかは、今後の最終報告で詳細分析予定。
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エアデジタル株式会社 デジタル活用の「寝たきり・認知予防/運動習慣化トレーニング」中間分析
◆ 運動習慣化施設「スポーツ60＆スマート(SPORTS60＆SMART)」
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デジタル活用の運動習慣化施設「スポーツ60＆スマート(SPORTS60＆SMART)」
設置商業施設：アリオ鷲宮
所在地 ：〒340-0212 埼玉県久喜市久本寺 谷田７-１ アリオ鷲宮1階（ロフトさんとなり）
営業時間：10：00～21：00（最終入場は20：00まで）
施設面積：約183坪
公式サイト：
https://sports60.net/
・店舗名 ： スポーツ60＆スマート
・場 所 ： アリオ鷲宮 1階
・住 所 ： 埼玉県久喜市久本寺谷田７-１
◆ エアデジタル株式会社
エアデジタル株式会社
社名：エアデジタル株式会社（旧社名：レジェンドスポーツヒーローズ株式会社）
所在地：埼玉県さいたま市大宮区桜木町２-３ 大宮マルイ7階
設立：2019年2月
代表者： 代表取締役 前田相伯
公式サイト：
https://www.heroes-park.com/
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エアデジタル株式会社
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記事提供：PRTimes
