「SNS総フォロワー数は149万人！」人気料理家・長谷川あかりさんはじめての書き下ろしエッセイ集『タコ セロリ アボカド』発売決定！
株式会社文藝春秋
〈カンテレ「THE RULES」3月30日 出演も〉
[画像1:
https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/43732/936/43732-936-1d59bbe903f242c0df9ed2d0afbc2f55-2999x2000.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
長谷川あかりさん
株式会社文藝春秋（本社：東京都千代田区 社長：飯窪成幸）から、今一番旬な料理家／管理栄養士・長谷川あかりさんのはじめてのエッセイ集『タコ セロリ アボカド』の発売が決定しました。
昨年９月に「酒蒸しハンバーグ」というレシピが再度大きくバズッたことでXのフォロワーが４０万人から９０万人を超えた長谷川さん。幼少期はＥテレ『天才てれびくん』などで子役として活躍され、芸能界引退後は進学して管理栄養士の資格を取得。現在は人気料理家として多数のレシピ本の出版や雑誌、WEBで活躍されています。
その長谷川さんのはじめてのエッセイ集『タコ セロリ アボカド』の出版が6月10日に決定しました。本書には、幼少期の食習慣から子役時代の話、家族との食卓の話、レシピ本との初めての出会い、友達に作ったおにぎりの話など、長谷川さんが料理研究家になった所以があふれています。また、長谷川さんが子ども時代に親しんでいたお母さまのレシピや、休日に作る「名前のない」簡単レシピなども収録します。どうぞお楽しみに！
コツコツ書き溜めていたはじめてのエッセイ集が出版されます。
私が子どものころから何を食べて、何が好きで、どう料理に向き合ってきたか。料理やレシピによって、私自身がどのように満たされ、救われてきたのか。
本書でそれらを振り返ることで、料理やレシピへの私の思いを改めてお伝えできればと思います。
長谷川あかり（はせがわ あかり）
料理家、管理栄養士。1996年生まれ。10歳から20歳まで子役・タレントとして活動。2018年に結婚を機に芸能界から引退。その後、短大・大学で栄養学を学び、管理栄養士の資格を取得。2022年から本格的に料理家としての活動を開始し、SNSでのレシピ投稿が大反響となり、現在は書籍、雑誌、WEBなどで幅広く活躍中。著書に『クタクタな心と体をおいしく満たすいたわりごはん』(KADOKAWA)、『のせごはんとかけごはん 時間がない日、気力がない日のおたすけレシピ』(主婦と生活社)、『パーソナルムック『長谷川あかりDAILY RECIPEVol.1～4』(扶桑社)など多数。
X:@akari_hasegawa
Instagram:@akari_hasegawa0105
書名：『タコ セロリ アボカド』
著者：長谷川あかり
判型：四六判ソフトカバー
発売日：2026年６月10日
定価： 本体1600円＋税
※電子書籍版も同時発売
[画像2:
https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/43732/936/43732-936-003b945d007fab150f5ef99d00231045-339x479.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
さまざまな分野で活躍している女性に密着し、その女性が“いつもしている7つのこと”（＝7ルール）を手がかりに、その女性の人生観を映し出すドキュメンタリー番組『セブンルール』。そのスピンオフ特番『THE RULES』は『セブンルール』のコンセプトをそのままに、数にとらわれずその人の暮らしや生き方から“ルール”を見つけ、なぜそれにこだわるのかをひも解きます。
3月30日放送の『THE RULES』に、長谷川あかりさんが出演します！
エッセイ集が待ちきれない皆さま、こちらもどうぞお楽しみに。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
[画像3:
https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/43732/936/43732-936-71a0ee7372f5365fe207eb7083b0a462-1920x1080.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
３月３０日（月）深夜０時１５分カンテレにて放送（関西ローカル）
※TVerでは、放送後から６月３０日（火）まで配信予定
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
プレスリリース提供：PR TIMES
記事提供：PRTimes
