結婚後に「もっと話し合っておけばよかった」1位は「お金の使い方・貯金」(29.6%)、2位は「子ども」(28.1%)。ナコード総研、「婚活と幸せな結婚生活に関する実態調査 2026」第3部発表
株式会社いろもの

全国の婚活経験のある既婚者800名に調査。結婚後の後悔と「話しにくいテーマ」への向き合い方について、調査結果の第3部(最終回)を発表
パーソナル婚活 naco-do(ナコード)/パーソナル婚活コーチング naco-do Coach(ナコードコーチ)を運営する株式会社いろもの(本社:東京都渋谷区/代表取締役:山田陵)の調査研究機関「ナコード総研」は、2026年6月10日、全国の婚活経験のある既婚者800名(20~49歳男女)を対象に、「婚活と幸せな結婚生活に関する実態調査 2026」を実施いたしました。
本リリースは、本調査の第3部(最終回)として、結婚後に「もっと話し合っておけばよかった」と思われているテーマと、交際中の話し合い・違和感への向き合い方と幸福の関係について報告します。
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1. 結婚後に「もっと話し合っておけばよかった」テーマの1位は「お金の使い方・貯金」(29.6%)、2位は「子どもについての考え」(28.1%)だった。
2. 現在幸せを感じている人は9テーマすべてで6割以上が交際中に話し合えていた一方、幸せを感じていない人は全テーマで5割を下回った。
3. 9テーマすべてで、交際中に話し合えた人のほうが現在の価値観合致率が高く、差が最も大きいのは「お金の使い方・貯金」(+37.3pt)だった。
4. 交際中の違和感を言葉にしていた人の幸福実感率は9割を超え、「見ないようにしていた」人は56.6%だった。
本調査結果の詳細レポート(Vol.2 第3部):
https://note.com/nacodo_souken/n/n05488fded3d2?app_launch=false
現在の結婚生活に幸せを感じている人(n=663)は、すり合わせ9テーマすべてで6割以上が交際中に話し合えていた一方、幸せを感じていない人(n=137)はいずれのテーマも5割を下回りました。幸せを感じている人で最も話し合い率が低いテーマ(家事の分担63.7%)でも、感じていない人で最も高いテーマ(住まい・生活リズム46.0%)を大きく上回ります。
差が最も大きかったのは「お金の使い方・貯金」(+40.9pt)と「お互いの気持ちや愛情の伝え方」(+39.4pt)でした。なお、関係が良好だからこそ話しやすいという逆方向の影響も考えられ、因果の方向は本調査では特定できません。
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結婚後に振り返って「交際中にもっと確認・話し合っておけばよかった」と思うテーマは、1位「お金の使い方・貯金」(29.6%)、2位「子どもについての考え」(28.1%)、3位「困ったときの支え合い方、意見が違ったときの向き合い方」(20.1%)でした。第2部で確認した交際中の話し合い率では「お金」や「困ったときの向き合い方」は下位であり、交際中に話し合われにくいテーマが、そのまま結婚後の後悔につながりやすい可能性がうかがえます。
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すり合わせ9テーマそれぞれについて、交際中に「話し合えた」人と「話し合えなかった」人で現在の価値観合致率を比較すると、9テーマすべてで話し合えた人のほうが高く、差は+22.4~+37.3ptにのぼりました。
差が最も大きかったのは、後悔ランキング1位でもある「お金の使い方・貯金」(話し合えた人87.5%・話し合えなかった人50.2%)でした。
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また、交際中に意見の違いや違和感があったとき、「自分の中で整理したうえで相手に伝えていた」人(92.6%)と「言葉にして相手と話し合っていた」人(92.2%)の幸福実感率はともに9割を超えた一方、「相手にはあまり伝えなかった」人は68.9%、「見ないようにしていた」人は56.6%でした。伝え方のスタイルを問わず、違和感を言葉にして扱えたかどうかが、現在の幸福と関わっている可能性がうかがえました。
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後悔の上位と、話し合いによる合致率の差が大きいテーマは、いずれも「お金の使い方・貯金」「子どもについての考え」「困ったときの支え合い方、意見が違ったときの向き合い方」に集中しており、交際中に優先して話し合うテーマの手がかりが得られました。
本調査の第3部では、結婚後の後悔と交際中の話し合いの関係を確認しました。「もっと話し合っておけばよかった」テーマの上位は「お金」「子ども」「困ったときの向き合い方」であり、幸せを感じている人はこうした話しにくいテーマも交際中に話し合えていました。
Vol.2シリーズ全体を通じては、結婚生活の幸福実感率は属性では分かれないこと(第1部)、結婚前の自己理解が幸福と関わること(第1部)、交際中の対話の量と現在の幸福・価値観の合致が関わること(第2部)、そして何をどう話すかの手がかり(第3部)が確認されました。いまの配偶者との結婚を「選んでよかった」と考える人は81.8%にのぼります。
ナコード総研は、これからの婚活には、お相手探しの仕組みだけでなく、個人の価値観を起点に、自分が大切にしたいことを言葉にし、相手とすり合わせていく過程への支援が求められると考えます。
本調査結果の詳細は、ナコード総研noteレポート(Vol.2 第3部)にて公開しています。
調査詳細レポートURL:
https://note.com/nacodo_souken/n/n05488fded3d2?app_launch=false
本リリースをもって、「婚活と幸せな結婚生活に関する実態調査 2026」(Vol.2)の報告は完結です。第1部(幸福の実態と自己理解)・第2部(対話と価値観の合致)の調査結果もあわせてご覧ください。
調査名:婚活と幸せな結婚生活に関する実態調査 2026
調査主体:ナコード総研(運営:株式会社いろもの/代表取締役:山田陵)
調査方法:インターネットによるアンケート調査
調査期間:2026年6月10日
調査対象:全国の婚活経験のある既婚者800名/20~49歳男女(男性:362名/女性:438名)
本調査結果を引用する場合は、出典として「婚活と幸せな結婚生活に関する実態調査 2026(ナコード総研調べ)」および調査レポートURL(
https://note.com/nacodo_souken/n/n05488fded3d2?app_launch=false )を必ず明記してください。
名称:ナコード総研
URL:
https://note.com/nacodo_souken
所長(代表者):株式会社いろもの 代表取締役 山田陵(パーソナル婚活 naco-do 代表)
運営:株式会社いろもの
【運営:株式会社いろものについて】
パーソナル婚活 naco-do(
https://naco-do.com/ )/パーソナル婚活コーチング naco-do Coach(
https://coach.naco-do.com/ )を企画・開発・運営。マッチングアプリや従来の結婚相談所とは異なる「第三の婚活の選択肢」として、「パーソナル婚活」を提唱しサービスを展開しています。
株式会社いろもの 広報担当 板橋・今井
Email:promotion@iromono.co.jp
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