製品 – とれまがニュース

経済や政治がわかる新聞社や通信社の時事ニュースなど配信

とれまが – 個人ブログがポータルサイトに!みんなでつくるポータルサイト。経済や政治がわかる新聞社や通信社の時事ニュースなど配信
RSS
経済総合 市況 自動車 ビジネス 中国
とれまが >  ニュース  > 経済ニュース  > 製品

食は薬であり、薬は食である『症状別 発酵×薬膳 心と体が喜ぶ!ラクうまレシピ 』著者大竹宗久が電子書籍で配信開始

株式会社三笠書房

株式会社三笠書房(東京都千代田区/代表取締役:押鐘太陽 http://www.mikasashobo.co.jp )は、2024年10月15日に『症状別 発酵×薬膳 心と体が喜ぶ!ラクうまレシピ 』著者大竹宗久が、キンドル電子書籍で配信開始いたしました。


■『症状別 発酵×薬膳 心と体が喜ぶ!ラクうまレシピ 』著者大竹宗久
・キンドル電子書籍 https://amzn.to/3A8NVUu
・アマゾン書籍   https://amzn.to/40oPk3R
・三笠書房HP   https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100401100


食べるもので「体」は変わるーー
サプリいらず、薬いらず!
食事で体を整え、365日不調知らず!

私たちは昔から、
「風邪気味だからすりおろしリンゴを」
「喉がイガイガするからレモンの蜂蜜漬けを」
「精をつけたいからにんにくを」
このように、昔から食で不調を改善しようとしてきました。

自分の体の声をきき、その日の自分に合う食材を選ぶ。
そういう丁寧な暮らしをすることで、毎日は変わります。

今日の体調&体質がわかるチェックリストで
体が求めている食材がわかるから嬉しい!

人気国際薬膳師が、
心と体に本当に効く、発酵×薬膳のラクうまレシピを紹介。

いつもの料理がおいしくなる、
20の手作り調味料レシピ付き!

薬膳の基本思想の一つ「薬食同源」の考え方に、
「食は薬であり、薬は食である」というものがあります。
毎日何を食べるかで、今、そして未来の私たちの「体」も変わります。
サプリや薬に頼らず、食事で体のバランスをととのえ、
毎日を楽しく健康に過ごしていきましょう!


■目次

●1章 薬膳が体にやさしいのはなぜ?
・今の私はどのタイプ?体調&体質チェック
・タイプ別体調&体質のポイント
・薬膳にはどんな効果がありますか?
ほか

●2章 発酵が元気を作るのはなぜ?
・発酵調味料を暮らしにとり入れたい理由
・発酵調味料の作り方 コツと注意
・おすすめの発酵調味料20
ほか

●3章 症状別 不調を予防・改善する発酵×薬膳レシピ
・だるい・疲れやすい
・風邪をひきやすい
・冷え性
ほか

■著者 大竹宗久(オオタケムネヒサ)
国際薬膳師/中医薬膳師/発酵食料理研究家/きき酒師。
1971年、神奈川県生まれ。神奈川大学国際経営コース卒業。
大学卒業後は地元で評判の実家のそば屋を継ぐ。
結婚後、子どもが生まれるも、食物アレルギーを持っていることが判明。
子どものアレルギーをなんとかしたいと食への学びを深めていく中で薬膳に出合い、
その効果と奥深さに感銘を受ける。
そして薬膳の魅力を多くの人にもっと知ってもらいたいと、国際薬膳師の資格を取得。
店を切り盛りするかたわら、毎日の食生活に気軽に薬膳を取り入れてもらいたいと日々活動している
(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


■『症状別 発酵×薬膳 心と体が喜ぶ!ラクうまレシピ 』著者大竹宗久
・キンドル電子書籍 https://amzn.to/3A8NVUu
・アマゾン書籍   https://amzn.to/40oPk3R
・三笠書房HP   https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100401100


─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社 名:株式会社三笠書房
ホームページ:http://www.mikasashobo.co.jp/
X(ツイッター) 編集:https://twitter.com/tw_mikasa
X(ツイッター) 営業:https://twitter.com/mikasashobo
X(ツイッター) デジタル:https://twitter.com/mikasabooksjp
三笠書房ドリームニュース記事一覧:http://www.dreamnews.jp/company/0000007063/
所 在 地:〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3-3-1
T E L:03-5226-5738









配信元企業:株式会社三笠書房
プレスリリース詳細へ

ドリームニューストップへ

記事提供:DreamNews

記事引用:アメーバ?  ブックマーク: Google Bookmarks  Yahoo!ブックマークに登録  livedoor clip  Hatena ブックマーク  Buzzurl ブックマーク

ニュース画像

一覧

関連ニュース

とれまがファイナンス新着記事

とれまがマネー

とれまがマネー

IR動画

一覧

とれまがニュースは、時事通信社、カブ知恵、Digital PR Platform、BUSINESS WIRE、エコノミックニュース、News2u、@Press、ABNNewswire、済龍、DreamNews、NEWS ON、PR TIMES、LEAFHIDEから情報提供を受けています。当サイトに掲載されている情報は必ずしも完全なものではなく、正確性・安全性を保証するものではありません。当社は、当サイトにて配信される情報を用いて行う判断の一切について責任を負うものではありません。

とれまがニュースは以下の配信元にご支援頂いております。

時事通信社 IR Times カブ知恵 Digital PR Platform Business Wire エコノミックニュース News2u

@Press ABN Newswire 済龍 DreamNews NEWS ON PR TIMES LEAF HIDE

Copyright (C) 2006-2024 sitescope co.,ltd. All Rights Reserved.